জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
যুগে যুগে, আমাদের ভারতীয় সংস্কৃতিতে কপারের পাত্রগুলি ব্যবহার করার অভ্যাস ছিল। প্রায় সমস্ত পরিবার একটি তামার জগতে রাত্রে রাখা জল পান করার সকালের রীতি অনুসরণ করে, কমপক্ষে আমাদের সমস্ত প্রবীণরা তা করা পছন্দ করেন।
আপনি যদি খেয়াল করেন, যাজক আপনাকে 'প্রসাদ' দিয়ে যে জল দেয় তা একটি তামার পাত্রে রাখা হয়।
এই পবিত্র জলকে 'তমরা জল' বলা হয় এবং আয়ুর্বেদ অনুসারে, এটি কাফ, বাটা এবং পিট্টা নামক দেহের সমস্ত তিনটি দোষের ভারসাম্য রাখে বলে জানা যায়।
সমীক্ষা অনুসারে, রাতভর তামার পাত্রে রাখার পরে খাওয়া জল দ্রুত আমাদের শরীরে শোষিত হয়ে যায় এবং প্রায় 45 মিনিটের মধ্যে আমাদের কোষে পৌঁছে যায়।
আপনি কি জানেন যে নদীগুলিতে কয়েন নিক্ষেপের প্রবণতা কোথা থেকে এসেছে?
জল, শুদ্ধ করার পদ্ধতি হিসাবে, আমাদের পূর্বপুরুষরা পানীয় জলের উত্সগুলিতে বিকাশ ঘটাতে থেকে ব্যাকটিরিয়া নির্মূল করার জন্য তামার মুদ্রা নদী, হ্রদ এবং কূপগুলিতে ফেলে দিয়েছিলেন।
সুতরাং, নদীতে কয়েন নিক্ষেপ করা কেবল একটি পৌরাণিক কাহিনী নয়, প্রাচীন কাল থেকে প্রচলিত পানীয় জলের উত্সগুলি পরিষ্কার করার একটি বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি।
তামা পরিচিত হয় ই কোলি ব্যাকটিরিয়া বাদ দিন যা খাদ্য বিষক্রিয়া সৃষ্টি করে।
অতএব, আমরা নিবন্ধে কপারের বিশদভাবে ভাগ করে নিচ্ছি।
আপনার জীবনধারাতেও এই স্বাস্থ্যকর অভ্যাসটি প্রবর্তন করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন এবং আপনি যা করেছেন তাতে আপনি কৃতজ্ঞ হন।
তামা ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়া হত্যা
তামা ই কোলি ব্যাকটিরিয়াগুলি দূর করে যা খাদ্য বিষক্রিয়া সৃষ্টি করে। এটি পানীয় জলের মাইক্রোবিয়াল পরিশোধনকে জ্বালানী দেয়। কেবল এটিই নয়, অধ্যয়নগুলি দেখায় যে তামা-পৃষ্ঠযুক্ত বস্তুযুক্ত কক্ষগুলির তুলনায় কম বা তামা-পৃষ্ঠযুক্ত বস্তুযুক্ত কক্ষগুলি সংক্রমণের ঝুঁকিতে বেশি।
ওজন কমাতে সহায়তা করে
তামার পাত্রে সংরক্ষিত পানির নিয়মিত ব্যবহার আমাদের হজম সিস্টেমকে আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে সহায়তা করে। ওজন হ্রাস প্রক্রিয়ায় কপার সাহায্যে শরীরকে আরও চর্বি পোড়াতে সহায়তা করে।
এটি মস্তিষ্কের জন্য একটি বুনন
বৈজ্ঞানিকভাবে, তামা ফসফোলিপিডগুলির সংশ্লেষণে সহায়তা করে। সহজ কথায়, তামা মাইলিন শীটগুলি তৈরি করতে সহায়তা করে যা এক ধরণের কন্ডাক্ট এজেন্ট, এইভাবে মস্তিষ্ককে আরও দ্রুত কাজ করতে সহায়তা করে এবং এর দক্ষতা শক্তিশালী করে।
এটি ক্যান্থ স্লো ডাউন ডাউন এজিং
বয়সের প্রক্রিয়াটি ধীর করার জন্য কপার একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির একটি দুর্দান্ত উত্স যা দেহে ফ্রি র্যাডিক্যালগুলির সাথে লড়াই করে। এটি নতুন এবং স্বাস্থ্যকর কোষ গঠনে সহায়তা করে যা মৃত ব্যক্তিকে প্রতিস্থাপন করে।
এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রোপার্টি রয়েছে
তামা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যযুক্ত, যা হাড় এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে, এইভাবে বাত, রিউম্যাটয়েড এবং অন্যান্য ধরণের ফুলে যাওয়া জয়েন্টগুলির সাথে সম্পর্কিত ব্যথা এবং ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।
কপার আপনাকে ডিটক্সে সহায়তা করে
তামাতে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ফ্রি র্যাডিকেলগুলি নির্মূল করে, এটি আপনার সিস্টেমকে ডিটক্সাইফাই করে। এটি আপনার লিভার এবং কিডনির কার্যকারিতাও পরীক্ষা করে রাখে। এটি নিশ্চিত করে যে দেহ অনায়াসে খাবারের সমস্ত পুষ্টি সংশ্লেষ করে এবং বর্জ্য পণ্যগুলি নির্মূল করতে সহজ করে।
কার্ডিওভাসকুলার এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য তামা একটি वरदान on
তামা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ এবং হৃদস্পন্দন নিরীক্ষণ করতে সহায়তা করে। এটি কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা হ্রাস করতেও সহায়তা করে। এটি ফলক জমা হওয়া রোধ করে এবং রক্তনালীগুলিকে হ্রাস করে রক্তকে আরও ভালভাবে প্রবাহিত করতে দেয় ila
এটি ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতেও সহায়তা করতে পারে
কিছু গবেষণা অনুসারে, তামার কিছু জটিল রয়েছে যা ক্যান্সার বিরোধী হিসাবে যথেষ্ট প্রভাব ফেলে তবে এ সম্পর্কে বিভিন্ন মতামত রয়েছে। তামাতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির জলাধার রয়েছে যা ফ্রি র্যাডিক্যালগুলির সাথে লড়াই করতে এবং তাদের খারাপ প্রভাব হ্রাস করতে সহায়তা করে, এইভাবে দেহে ক্যান্সারের বিকাশ রোধ করতে সহায়তা করে।
কপার ক্ষতগুলি দ্রুত নিরাময়ে সহায়তা করে
তামা অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এটি আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং নতুন কোষ গঠনে সহায়তা করে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি তামার বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণভাবে দেহের নিরাময়ের একটি দুর্দান্ত উত্স তৈরি করে।
তামা থাইরয়েড গ্রন্থির কাজ নিয়ন্ত্রণ করে
তামা এমন একটি খনিজ যা থাইরয়েড গ্রন্থির যথাযথ কার্যকারিতা করতে সহায়তা করে এবং তামাটির অভাবজনিত থাইরয়েডজনিত রোগ নির্মূল করতে সহায়তা করে। সুতরাং, যখন আপনি একটি তামার পাত্রে রাখা জল গ্রহণ করেন, এটি আপনার তামা খাওয়াকে পূরণ করে এবং থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে।