হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- বিষ্ণু বিশাল এবং জওলা গুট্টা 22 এপ্রিল গাঁটছড়া বাঁধবেন: বিশদটি এখানে দেখুন
- নিউজিল্যান্ডের ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি মেডেল জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
প্রাক-বিবাহের স্কিনকেয়ার কোনও রসিকতা নয়। ফেসিয়াল থেকে ক্লিনআপ এবং ওয়াক্সিং সেশন পর্যন্ত, আমাদের স্কিনকেয়ার ডু-ডেয়ের আগে সম্পন্ন করার একটি সম্পূর্ণ তালিকা রয়েছে। তবে কি করবেন না? বিবাহের দিন অবধি মানসিক চাপের মাসগুলি ব্রাইডাল গ্লোটি অর্জনের জন্য স্কিনকেয়ারের আচারে পূর্ণ হয়। আমরা প্রচুর পরামর্শ পাই, আমরা ত্বকের যত্নের চিকিত্সার জন্য যাই যা আমরা কখনও যাই নি। তবে সবচেয়ে বিপজ্জনক, আমরা বিভিন্ন এবং প্রায়শই ব্যয়বহুল স্কিনকেয়ার পণ্য চেষ্টা করি।
পিসি: সব্যসাচী মুখোপাধ্যায় ইনস্টাগ্রাম আপনার বিবাহের দিন পর্যন্ত আগত মাসগুলিতে আপনার ত্বকে ঘটে যাওয়া এই সমস্ত বিষয়গুলি প্রকৃতপক্ষে মারাত্মক ব্রেকআউট নিয়ে যেতে পারে যা আপনাকে নিদ্রাহীন রাত দিতে পারে। সর্বোপরি, আপনি আপনার জীবনের সবচেয়ে বিশেষ দিনে নিখুঁত দেখতে চান। ঠিক এইভাবেই, অনেক স্কিনকেয়ার ভুল রয়েছে যা আমরা বিবাহ-পূর্বের পর্যায়ে অজ্ঞাতেই করি। এই নিবন্ধে, আমরা প্রাক-বিবাহের স্কিনকেয়ারের সমস্ত কথা না বলি যা আপনার একেবারে দূরে থাকা উচিত stay
1. আপনার স্কিনকেয়ার রুটিন টুইট
আপনার স্কিনকেয়ারের রুটিন সপ্তাহে বা বিয়ের দিনের কয়েক মাস আগেও পরিবর্তন করা কখনই ভাল ধারণা নয়। আমরা বুঝতে পারি আরও ভাল ফলাফল পেতে আপনি আপনার রুটিনটিকে ঝাপটান। তবে কয়েকটি ধাপ যুক্ত করে বা এড়িয়ে যাওয়ার দ্বারা আপনার চেষ্টা করা ও পরীক্ষিত রুটিন পরিবর্তন করা আপনার গ্রহণের চেয়ে বড় ঝুঁকি। সুতরাং, আপনার নিয়মিত স্কিনকেয়ার রুটিনে আটকে থাকুন যা আপনি জানেন যে আপনার পক্ষে কাজ করে এবং আপনাকে বিচ্ছিন্ন করবে না।
২. নতুন স্কিনকেয়ার পণ্য চেষ্টা করা
স্কিনকেয়ার পণ্য দিয়ে বাজার প্লাবিত। ওষুধের দোকান থেকে শুরু করে বিলাসিতা পর্যন্ত প্রতিদিন স্কিনকেয়ার পণ্য চালু হচ্ছে। আপনি আরও ভাল সুবিধাগুলি এবং ঝলমলে ত্বকের জন্য একটি উচ্চ প্রান্ত বা একটি নতুন প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ওষুধের দোকান পণ্য ব্যবহার করে প্রলুব্ধ হতে পারেন। আপনি যা বিবেচনা করবেন না তা হ'ল নতুন স্কিনকেয়ার পণ্যটিতে আপনার ত্বক কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবে। আপনার ত্বক পণ্য খারাপ প্রতিক্রিয়া হতে পারে। আপনার যা জানতে হবে তা হ'ল কোনও পণ্য আপনাকে এত অল্প সময়ে ফলাফল দিতে পারে না।
প্রস্তাবিত পড়ুন: ব্রাইডস টু-বি হওয়ার জন্য প্রাক-বিবাহের বিউটি চেকলিস্ট
৩. কেমিক্যাল স্কিনকেয়ার ট্রিটমেন্ট নেওয়া Taking
দাম্পত্য প্রবাহ পেতে আমাদের সন্ধানে আমরা প্রায়শই আমাদের বন্ধুদের বা পার্লার মহিলার প্রভাবে রাসায়নিক চিকিত্সার জন্য সাইন আপ করি। রাসায়নিক ছোলাই সবচেয়ে সাধারণ চিকিত্সা হচ্ছে। আমরা আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনার বিবাহের দিনের কাছাকাছি সময়ে যেমন চিকিত্সা থেকে বিরত থাকুন। আপনি কখনই জানেন না যে আপনার ত্বক চিকিত্সার ক্ষেত্রে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে এবং জিনিসগুলি খুব খারাপভাবে পরিবর্তিত হতে পারে।
৪. উচ্চ সুগন্ধযুক্ত পণ্য ব্যবহার করা
আমাদের স্কিনকেয়ার এবং চুলের পণ্যগুলির বেশিরভাগই আশ্চর্যজনক গন্ধ। প্রকৃতপক্ষে, আমরা এমন পণ্যগুলিতে আকৃষ্ট হই যাগুলি সুগন্ধযুক্ত এবং সেগুলি পছন্দ করে। দুর্ভাগ্যক্রমে আপনার ত্বকটি এগুলি পছন্দ করে বলে মনে হচ্ছে না। সুগন্ধ এমন একটি উপাদান যা সহজেই ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে এবং আপনি সেই সুযোগটি নিতে চান না, তাই না? সুতরাং, একটি শক্ত সুগন্ধযুক্ত যে কোনও পণ্য থেকে দূরে থাকুন।
৫. Z জিটগুলি পপিং আপ
ব্রণ এবং পিম্পলগুলির জন্য স্ট্রেস একটি প্রধান কারণ। বিয়ের দিন অবধি মানসিক চাপগুলি আপনাকে ব্রেকআউট করতে পারে। ব্রণ এবং পিম্পলগুলি হ'ল সমস্ত নববধূদের জন্য দুঃস্বপ্নের জিনিস। তারা সকলেই যতটা সম্ভব এ থেকে দূরে থাকতে চায়। তবে, কখনও কখনও এটি অনিবার্য হয়। আপনার কাছে এখন সেই পিম্পল রয়েছে, সেই জিটটি পপ করার লোভকে প্রতিহত করুন। এটি কেবল বিষয়গুলিকে আরও খারাপ করে তুলবে না তবে এমন একটি বাজে চিহ্নকেও ছেড়ে দেবে যা থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ নয়। পিম্পলটিকে নিজে থেকে নিরাময় করতে এবং শান্ত থাকার চেষ্টা করুন।
প্রস্তাবিত পড়ুন:
6. সানস্ক্রিন খনন
আপনি সূর্যের নীচে ঝাঁকুনি শিথিল করতে পারেন, আপনার ত্বক না। সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি আমাদের ত্বকের অনেকগুলি দুর্গতির কারণ। ব্রণ থেকে পিগমেন্টেশন পর্যন্ত সূর্যের রশ্মি ত্বকের ব্যাপক ক্ষতি করতে পারে। সানস্ক্রিনটি খালি করা কোনও উজ্জ্বল ধারণা নয়, বিশেষত যখন আপনি নিজের ত্বককে ত্রুটিহীন রাখার চেষ্টা করছেন। বেরোনোর আগে সানস্ক্রিন লাগান। এবং আপনার সানস্ক্রিনে কমপক্ষে 30 এর একটি এসপিএফ থাকা উচিত।
7. স্ক্রাবিং ওভার
এক্সফোলিয়েটিং একটি দুর্দান্ত স্কিনকেয়ার অনুশীলন। এটি ত্বক থেকে মৃত ত্বকের কোষ, ময়লা এবং অশুচি দূর করে এবং আমাদের ত্বক মসৃণ এবং পরিষ্কার ত্বকের জন্য ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আবদ্ধ করে। তবে, এটি অত্যধিক করা ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। আপনি যদি নিজের ত্বক পরিষ্কার স্ক্রাব করতে চান তবে এটি সপ্তাহে দু'বার করুন। এর চেয়ে বেশি নয়। প্রতিদিন বা প্রতিটি বিকল্প দিনে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করা এটি শুষ্ক করে তোলে এবং ব্রেকআউট তৈরি করতে পারে।
প্রস্তাবিত পড়ুন:
মেয়েদের জন্য চুল কাটার স্টাইল
৮. প্রায়শই মুখ স্পর্শ করা
নববধূ থাকুন বা না থাকুন, সারা দিন ঘন ঘন মুখ স্পর্শ করা যাইহোক ভাল ধারণা নয়। আমাদের হাতগুলি প্রতিবার পরিষ্কার হয় না। এবং এলোমেলোভাবে আপনার মুখের স্পর্শটি ত্বকে ব্যাকটেরিয়াজনিত infestation বাড়ে যা ব্রণ এবং pimples হতে পারে। সুতরাং, মুখ স্পর্শ করবেন না। এবং যদি আপনি তা করেন, স্পর্শ করার আগে আপনার হাত পরিষ্কার করুন। তৈলাক্ত ত্বকের সাথে তাদের মুখের স্পর্শ পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আপনার ত্বককে আরও তৈলাক্ত করতে পারে।
