জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- নিউজিল্যান্ডের ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি মেডেল জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
বেসন, যা ছোলা ময়দা নামেও পরিচিত, ভারতীয় রান্নাঘরের একটি খুব সাধারণ উপাদান এবং এটি দীর্ঘকাল ধরে ত্বকের যত্নে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তবে এর উপকারিতা ত্বকের সাথে শেষ হয় না এটি আপনার চুলের জন্যও খুব উপকারী।
মূলত এটি পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহার করা হয়, বেসনের উচ্চ পুষ্টির মান রয়েছে এবং আপনাকে স্বাস্থ্যকর এবং সুদৃ loc় লক সহ ছেড়ে যায়। এটিতে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার মাথার ত্বককে সমৃদ্ধ করতে এবং পুষ্ট করার জন্য বিনামূল্যে মৌলিক ক্ষতির সাথে লড়াই করে এবং আপনার পছন্দসই চুল দেয়। প্রয়োজনীয় ভিটামিন, প্রোটিন এবং ফাইবার সমৃদ্ধ, বেসনের চুলের বিভিন্ন সমস্যা মোকাবেলায় কিছু আশ্চর্যজনক ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। [1]
বলা হচ্ছে, আসুন জেনে নিই আপনি কীভাবে শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর চুল অর্জন করতে বেসন ব্যবহার করতে পারেন। তবে প্রথমে, আপনার চুলের জন্য বেসন যে বিভিন্ন সুবিধা দেয় তা একবার দেখুন।
চুলের জন্য বেসন / গ্রাম আটার উপকারিতা
- এটি চুল পরিষ্কার করে।
- এটি চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয়।
- এটি চুল পড়া রোধ করে।
- এটি খুশকি মারামারি করে।
- এটি নিস্তেজ এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলকে পুনরুত্পাদন করে।
- এটি আপনার চুলকে শক্তিশালী করে।
- এটি তৈলাক্ত চুলের সাথে ব্যবহার করে।
- এটি আপনার চুলে চকচকে যুক্ত করে।
চুলের জন্য বেসন / গ্রাম ময়দা কীভাবে ব্যবহার করবেন
1. চুল বৃদ্ধির জন্য
দইতে ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে যা চুলের বৃদ্ধিকে বাড়াতে সুপ্ত চুলের ফলিকগুলি কার্যকরভাবে উদ্দীপিত করে। [দুই] চুনের রসের অম্লীয় প্রকৃতি চুলের বৃদ্ধির প্রচারে স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বক বজায় রাখতে সহায়তা করে যখন বাদামের তেল আপনার মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজ এবং পুষ্ট রাখে। [3]
উপকরণ
- 2 চামচ চুম্বন
- ১ টেবিল চামচ বাদাম তেল
- 5 চামচ দই
- 2 চামচ চুনের রস
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে বেসন নিন।
- এতে দই যোগ করুন এবং এটি একটি ভাল আলোড়ন দিন।
- এবার এতে বাদামের তেল এবং চুনের রস দিন এবং সব উপকরণ একসাথে মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট পেতে পারেন।
- আপনি যদি মনে করেন যে এটি অত্যধিক ঘন।
- আপনার চুল স্যাঁতসেঁতে এবং আপনার চুলে পেস্ট লাগান। নিশ্চিত করুন যে আপনি শিকড় থেকে শেষ অবধি আপনার চুলগুলি coverেকে রেখেছেন।
- ঝরনা ক্যাপ ব্যবহার করে আপনার মাথাটি Coverেকে রাখুন।
- এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- যথারীতি শ্যাম্পু করুন এবং এটি একটি কন্ডিশনার দিয়ে অনুসরণ করুন।
2. খুশকি জন্য
বেসন এবং দই উভয়েরই শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মাথার ত্বক থেকে ময়লা, অমেধ্য এবং অতিরিক্ত তেল সরিয়ে দেয় এবং খুশকির মতো চুলের সমস্যাগুলি বন্ধ করে দেয়। [4]
উপকরণ
- 1 চামচ চুম্বন
- ১ টেবিল চামচ দই
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে বেসন নিন।
- এতে দই যোগ করুন এবং একটি মসৃণ পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত এটি ভালভাবে মিশ্রিত করুন। কাঙ্ক্ষিত ধারাবাহিকতা অর্জন করতে আপনি মিশ্রণটিতে সামান্য জল যোগ করতে পারেন।
- পেস্টটি আপনার মাথার ত্বকে লাগান।
- এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- পরে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
৩. চুল পরিষ্কার করার জন্য
একটি পুষ্টির মাথার ত্বকে এবং টকটকে চুল রেখে আপনাকে ময়লা এবং অশুচি দূর করে আপনার মাথার ত্বক গভীরভাবে পরিষ্কার করতে একটি সাধারণ বেসনের মিশ্রণ বেশ কার্যকর।
উপকরণ
- 2 চামচ চুম্বন
- জল (প্রয়োজনীয় হিসাবে)
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে বেসন নিন।
- এতে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল যুক্ত করুন যাতে স্রষ্টা ধারাবাহিকতার সাথে একটি মিশ্রণ পান।
- ব্রাশ ব্যবহার করে এই মিশ্রণটি চুলে লাগান।
- এটি 5-10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- পরে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
৪. তৈলাক্ত চুলের জন্য
অতিরিক্ত তেল থেকে মুক্তি পেতে বেসন গভীর আপনার মাথার ত্বককে পরিষ্কার করে যখন মেথি আপনার মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজড রাখতে ইমোলিয়েন্ট কাজ করে এবং তৈলাক্ত চুল প্রতিরোধ করে। [5]
উপকরণ
- 2 চামচ চুম্বন
- 2 চামচ মেথি (মেথি) গুঁড়ো
- প্রয়োজন মতো নারকেল দুধ
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি বাটিতে বেসন এবং মেথি গুঁড়ো মিশিয়ে নিন।
- এতে পর্যাপ্ত নারকেল তেল যোগ করুন যাতে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি হয়।
- আপনার মাথার ত্বকে পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং এটি আপনার চুলের দৈর্ঘ্যের জন্য কাজ করুন।
- এটি 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা গরম জল ব্যবহার করে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- যথারীতি শ্যাম্পু।
5. শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য
দই এবং জলপাই তেল উভয়েরই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা নিখরচায় মৌলিক ক্ষতি প্রতিরোধ করে এবং একটি পরিষ্কার স্ক্যাল্প বজায় রাখতে এবং চুলের স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধিতে সহায়তা করে promote []] লেবুর অম্লীয় প্রকৃতি পরিষ্কার করার প্রভাবকে যুক্ত করে এবং এইভাবে শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর চুল অর্জনের জন্য একটি কার্যকর মিশ্রণ তৈরি করে।
উপকরণ
- 3 টেবিল চামচ ছোলার আটা
- ১ টেবিল চামচ দই
- ১ টেবিল চামচ জলপাই তেল
- 1 চামচ লেবুর রস
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে বেসন নিন।
- এতে দই যোগ করুন এবং এটি একটি ভাল আলোড়ন দিন।
- এবার এতে জলপাই তেল এবং লেবুর রস যোগ করুন এবং সমস্ত উপাদান একসাথে ভাল করে মিশিয়ে নিন।
- আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন।
- এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি পরে ধুয়ে ফেলুন এবং যথারীতি আপনার চুলে শ্যাম্পু করুন।
6. চকচকে চুল জন্য
চুলের বৃদ্ধির পাশাপাশি, প্রোটিন সমৃদ্ধ ডিম সাদা আপনার চুলে স্বাস্থ্যকর চকমক যুক্ত করতে আপনার চুলকে পুনরুজ্জীবিত করে। একটি দুর্দান্ত ক্লিনিজিং এজেন্ট, বাদাম আপনার চুলকে নরম, মসৃণ এবং চকচকে করে মিশ্রণটিতে যুক্ত করে। []]
উপকরণ
- 2 চামচ চুম্বন
- 2 চামচ বাদাম গুঁড়া
- 1 ডিম সাদা
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে বেসন এবং বাদাম গুঁড়ো মিশিয়ে নিন।
- এতে ডিমের সাদা যোগ করুন এবং একটি পেস্ট পেতে ভালভাবে মেশান।
- পেস্টটি আপনার চুলে লাগান।
- এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি পরে ধুয়ে ফেলুন এবং যথারীতি শ্যাম্পু করুন।
এছাড়াও পড়ুন: ত্বকের জন্য বেসন: উপকারী এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন
নিবন্ধ উল্লেখ দেখুন- [1]জোকান্তি, এ। কে।, গৌড়, পি। এম।, গৌড়, সি এল এল, এবং চিব্বার, আর। এন। (2012)। পুষ্টিকর গুণমান এবং ছোলা এর স্বাস্থ্য উপকারিতা (সিসার অ্যারিটিনাম এল।): একটি পর্যালোচনা। ব্রিটিশ জার্নাল অফ নিউট্রিশন, 108 (এস 1), এস 11-এস 26।
- [দুই]ফ্লোরস, এ। শেল, জে।, কুলার, এ। এস।, জেলিঙ্ক, ডি, মিরান্ডা, এম।, গ্রেগরিয়ান, এম, ... এবং গ্রেবার, টি। (2017)। ল্যাকটেট ডিহাইড্রোজেনেস ক্রিয়াকলাপ চুলের ফলিক স্টেম সেল অ্যাক্টিভেশনকে চালিত করে। প্রকৃতি ঘর জীববিজ্ঞান, 19 (9), 1017।
- [3]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
- [4]ভ্যান স্কট, ই জে।, এবং রুই, জে ওয়াই। (1976)। ইউ.এস. পেটেন্ট নং 3,984,566। ওয়াশিংটন, ডিসি: মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের পেটেন্ট এবং ট্রেডমার্ক অফিস।
- [5]শাখা, এস (2013)। একটি মূল্যবান medicষধি গাছ হিসাবে মেথি (ট্রাইগোনেলা ফেনিয়াম-গ্রিকাম এল)
- []]ড্যান্বি, এস। জি।, আলনেজি, টি।, সুলতান, এ।, ল্যাভেন্ডার, টি।, চিটটক, জে।, ব্রাউন, কে।, এবং কর্ক, এম জে (2013)। প্রাপ্তবয়স্কদের ত্বকের বাধার উপর জলপাই এবং সূর্যমুখী বীজের তেলের প্রভাব: নবজাতক ত্বকের যত্নের জন্য প্রভাব P পেডিয়াট্রিক ডার্মাটোলজি, 30 (1), 42-50।
- []]সুমিত, কে।, বিবেক, এস।, সুজাতা, এস।, এবং আশীষ, বি (2012)। ভেষজ প্রসাধনী: ত্বক এবং চুলের জন্য ব্যবহৃত n জে, 2012, 1-7।