সম্ভবত সেইসব সৌন্দর্য DIY-এর কাজে লাগানোর জন্য সবচেয়ে আন্ডাররেটেড উপাদান, এটা অস্বীকার করার কিছু নেই যে পুদিনা বা পুদিনা, বেশিরভাগ ভেষজ মুখ ধোয়া, শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারগুলির একটি জনপ্রিয় উপাদান। এবং সঙ্গত কারণে! এটি এর অনেক থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত, আপনি মশার কামড়, ব্রণ এবং শুষ্ক ত্বক থেকে ব্ল্যাকহেডস এবং সেই ট্যান সমস্ত কিছুর চিকিত্সার জন্য আপনার পায়খানাতে এই জাদু উপাদানটি চাইবেন। আরও কী, পুদিনার শীতল প্রভাবটি আপনার স্নায়ুকে বিশেষভাবে চাপের দিনে প্রশমিত করার জন্য প্রয়োজনীয় জিনিস, এমনকি আপনার ত্বক কাজ না করলেও।
তাহলে আসুন নাকাল করা যাক, আমরা কি করব?
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য কলা এবং পুদিনা
তোমার দরকার• ২ টেবিল চামচ ম্যাশ করা কলা
• 10 থেকে 12 টি পুদিনা পাতা
পদ্ধতি
কলা এবং পুদিনা পাতা একসাথে পিষে নিন যতক্ষণ না তারা একটি মসৃণ মিশ্রণ তৈরি করে। এই মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান যেভাবে আপনি ফেসপ্যাক করবেন। 15-30 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন। ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে এক বা দুইবার এটি করুন।
সুবিধা: কলা ভিটামিন এ, বি, সি এবং ই এর একটি সমৃদ্ধ উৎস। এতে পটাসিয়াম, লেকটিক, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং জিঙ্ক রয়েছে। এই পুষ্টি উপাদানগুলির সংমিশ্রণ আপনার ত্বককে হাইড্রেট করতে, এটিকে পুষ্ট করতে, অক্সিডেটিভ ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করতে, ব্রণ প্রতিরোধ করতে, ব্রণের দাগগুলিকে বিবর্ণ করতে, কোলাজেন উত্পাদনকে বাড়িয়ে তুলতে, UV ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে সহায়তা করে। পুদিনার সংমিশ্রণে, কলা ত্বকের স্বাস্থ্য বাড়ায় এবং এটিকে উজ্জ্বল দেখায়।
ব্রণের জন্য লেবু এবং পুদিনা
তোমার দরকার• 10 থেকে 12 টি পুদিনা পাতা
• ১ টেবিল চামচ লেবুর রস
পদ্ধতি
পুদিনা পাতা একটি মর্টার এবং মসলা দিয়ে পিষে লেবুর রস যোগ করুন। এই মিশ্রণটি আপনার ব্রণ, ব্রণের দাগ এবং আপনার ত্বকের ব্রণ-প্রবণ এলাকায় লাগান। প্রায় 15 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন। ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে এগিয়ে যান। এটি দিনে একবার করুন।
সুবিধা: পুদিনা পাতায় স্যালিসিলিক অ্যাসিড থাকে, যা ব্রণের চিকিৎসা ও প্রতিরোধ করে। লেবুর রসে মৃদু ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণের দাগ দূর করে। লেবুর রসে ভিটামিন সিও রয়েছে, যা আপনার ত্বকের নিরাময় প্রক্রিয়াকে বাড়িয়ে তোলে।
এক্সফোলিয়েশনের জন্য শসা এবং পুদিনা স্ক্রাব
তোমার দরকার• 1 টেবিল চামচ ওটস
• 10 থেকে 12 টি পুদিনা পাতা
• ১ চা চামচ মধু
• ২ চা চামচ দুধ
• ½ ইঞ্চি টুকরো শসা
পদ্ধতি
শসা গ্রেট করুন এবং পুদিনা পাতা ম্যাশ করুন। আপনি একটি মোটা মিশ্রণ না পাওয়া পর্যন্ত সমস্ত উপাদান একত্রিত করতে এগিয়ে যান। এই মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান যেভাবে আপনি একটি ফেসপ্যাক করবেন এবং এটি প্রায় 7 মিনিটের জন্য শুকাতে দিন। 7 মিনিটের পরে, ত্বকের যেকোন মৃত কোষগুলিকে বন্ধ করতে বৃত্তাকার গতিতে আপনার মুখ আলতো করে স্ক্রাব করুন। 2-3 মিনিটের জন্য স্ক্রাব করুন এবং তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। কোমল ত্বকের জন্য সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার এটি করুন।
সুবিধা: এটি শুষ্ক বা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য আপনি ব্যবহার করতে পারেন এমন সেরা স্ক্রাবগুলির মধ্যে একটি। স্ক্রাবটি আপনার মুখে মৃদু কিন্তু এটি আপনার ছিদ্রও পরিষ্কার করে এবং ত্বকের যেকোন মৃত কোষগুলিকেও ঝেড়ে ফেলে। এটি আপনার ত্বককে পুষ্ট করে এবং এটিকে উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর দেখায়।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য মুলতানি মাটি এবং পুদিনা
তোমার দরকার
• 1 টেবিল চামচ মুলতানি মাটি
• 10 থেকে 12 টি পুদিনা পাতা
• ½ চা চামচ মধু
• ½ চা চামচ দই
পদ্ধতি
পুদিনা পাতা একটি মর্টার এবং মসলা দিয়ে পিষে নিন এবং এতে মুলতানি মাটি, মধু এবং দই যোগ করুন। যতক্ষণ না আপনি একটি মসৃণ মিশ্রণ পান ততক্ষণ উপাদানগুলি একসাথে নাড়ুন। এই মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান যেভাবে আপনি ফেসপ্যাক করবেন। এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে এক থেকে দুইবার এটি করুন।
সুবিধা: তেল নিয়ন্ত্রণে ব্যবহার করার জন্য মুলতানি মাটি অন্যতম সেরা উপাদান। পুদিনা পাতার সংমিশ্রণে, এটি আপনার মুখের সমৃদ্ধ খনিজ উপাদানের সাথে পুষ্টি জোগায় এবং আপনার ত্বকের অতিরিক্ত তেল দূর করে যখন আপনার ছিদ্রগুলি গভীরভাবে পরিষ্কার করে। এই ফেসপ্যাকটিতে থাকা মধু এবং দই আপনার ত্বকের আর্দ্রতার ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে একসাথে কাজ করে এবং এটিকে চর্বিযুক্ত না করে।
শুষ্ক ত্বকের জন্য দই এবং পুদিনা
তোমার দরকার• 2 টেবিল চামচ দই
• 1 টেবিল চামচ মুলতানি মাটি
• 10 থেকে 12 টি পুদিনা পাতা
পদ্ধতি
পুদিনা পাতা একটি মর্টার এবং মসলা দিয়ে পিষে নিন এবং এতে দই এবং মুলতানি মাটি যোগ করুন। যতক্ষণ না আপনি একটি মসৃণ মিশ্রণ পান ততক্ষণ উপাদানগুলি একসাথে নাড়ুন। এই মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান যেভাবে আপনি ফেসপ্যাক করবেন। এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে এগিয়ে যান। সেরা ফলাফলের জন্য সপ্তাহে এক থেকে দুইবার এটি করুন।
সুবিধা: দই আপনার ত্বককে হাইড্রেট করে যখন মুলতানি মাটি মিশ্রণটিকে ঘন করে এবং এর সমৃদ্ধ খনিজ উপাদানের সাথে আপনার ত্বককে পুষ্ট করে। এই ফেসপ্যাকটি আপনার ত্বককে মসৃণ, হাইড্রেটেড এবং পুষ্ট অনুভব করবে।
