চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধির জন্য 25 কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার এবং টিপস

বাচ্চাদের জন্য সেরা নাম

মেঝে:

জন্ম তারিখ:

প্রেরণ

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান

জাস্ট ইন

• 5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
• 
• 6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
• 8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
• 11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

মিস করবেন না

• খেলাধুলা আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
• খবর শারদ পাওয়ারকে 2 দিনের মধ্যে হাসপাতাল থেকে ছেড়ে দেওয়া হবে
• অর্থায়ন সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
• প্রযুক্তি এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
• সিনেমা গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
• অটোমোবাইল মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
• শিক্ষা সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
• ভ্রমণ এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান

আমরা সকলেই লম্বা, ঘন এবং হাস্যকর চুল রাখার আকাঙ্ক্ষা করি। এবং, এর জন্য আমরা প্রায়শই বিভিন্ন চুলের সিরাম, তেল, শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করার চেষ্টা করি। যদিও এমন অনেকগুলি ওভার-দ্য কাউন্টার পণ্য রয়েছে যা চুলের স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তোলে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহ দেয় বলে দাবি করে, এতে আপনার চুলের জন্য ক্ষতিকারক রাসায়নিক রয়েছে।

এই ধরনের ক্ষেত্রে, প্রায়শই প্রাকৃতিকভাবে যাওয়া এবং ঘরোয়া প্রতিকারগুলি সম্পূর্ণ রাসায়নিক থেকে মুক্ত ব্যবহার করা নিরাপদ। এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলি চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয় এবং একই সাথে আপনার চুলের ফলিকালগুলিকে গভীরভাবে পুষ্টি দেয়, এইভাবে তাদের শক্তিশালী করে তোলে।

চুল বৃদ্ধির ঘরোয়া প্রতিকার

1. নারকেল তেল এবং ক্যাস্টর অয়েল

চুলের সমস্ত সমস্যার জন্য বয়স্ক প্রতিকার হওয়ায় নারকেল তেল আক্ষরিক অর্থে আপনার ওয়ান স্টপ সমাধান - খুশকি থেকে শুরু করে বিভক্ত প্রান্ত পর্যন্ত। এটি আপনার চুলের অবস্থা এবং গভীরভাবে পুষ্টি জোগায় এবং এর সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। এটিতে অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং ইমোলিয়েন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা চুলের যত্নের জন্য উপযুক্ত। এটি আপনার মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যও বজায় রাখে এবং ব্যাকটেরিয়াগুলিকে উপসাগর করে রাখে। [1]

উপকরণ

• ১ চামচ নারকেল তেল
• ১ টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েল

কিভাবে করবেন

• একটি বাটিতে নারকেল তেল এবং ক্যাস্টর অয়েল উভয় একত্রিত করুন।
• মাইক্রোওয়েভে প্রায় 15 সেকেন্ড গরম করুন যতক্ষণ না খানিকটা গরম হয়ে যায়।
• আপনার আঙ্গুলের সাহায্যে এটি আপনার স্ক্যাল্পে ম্যাসেজ করুন।
• রাতারাতি থাকুক।
• আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করে সকালে এটি ধুয়ে ফেলুন।
• প্রতিবার আপনার চুলটি শ্যাম্পু করুন Rep

২.ব্রাহী ও ত্রিফালা

এই মুখোশটি ত্রিফলা, ব্রাক্ষি এবং শিকাকাইয়ের মতো উপাদানের সাথে শক্তিশালী which এগুলি সমস্তই আপনার চুলের পুষ্টি এবং কন্ডিশনিংয়ে সহায়তা করে, ফলে এটি স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী এবং দীর্ঘতর হয়।

মধুর সাথে গরম জল উপকারী

বেকোপা নামেও পরিচিত, ব্রাক্ষি এমন একটি herষধি যাতে অ্যালকালয়েড থাকে যা চুলের বৃদ্ধির জন্য দায়ী প্রোটিনগুলি সক্রিয় করতে পরিচিত। [দুই]

উপকরণ

• ১ চামচ ত্রিফলা গুঁড়ো
• ১ টেবিল চামচ ব্রামি গুঁড়া
• ১ টেবিল চামচ শিকাকাই গুঁড়ো
• ২ টি ডিম

কিভাবে করবেন

• একটি পাত্রে ত্রিফলা, ব্রাক্ষি এবং শিকাকাই গুঁড়ো একত্রিত করুন।
• দুটি ডিম খুলুন এবং বাটিতে এগুলি যুক্ত করুন।
• সমস্ত উপাদান একটিতে মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
• আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলগুলিতে মাস্কটি প্রয়োগ করুন এবং এটি একটি ঝরনা ক্যাপ দিয়ে coverেকে রাখুন এবং এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য থাকতে দিন।
• হালকা সালফেট মুক্ত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে এয়ার শুকানোর জন্য রেখে দিন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই মুখোশটি সপ্তাহে একবার করুন।

৩. তুলসী ও জলপাই তেল

চুল বাড়ার জন্য তুলসী অন্যতম প্রস্তাবিত সমাধান। এটি আপনার চুলের শিকড়কে শক্তিশালী করে এবং চুল পড়া রোধ করে। এটি খুশকির চিকিত্সা হিসাবেও পরিচিত এবং এটি চুলের দাগ কাটানোর জন্য কার্যকর প্রতিকার। [3]

উপকরণ

• 1 চামচ তুলসী গুঁড়ো
• ১ টেবিল চামচ জলপাই তেল

কিভাবে করবেন

• এক বাটিতে তুলসী গুঁড়ো এবং জলপাইয়ের তেল একত্রিত করুন। উভয় উপাদান একসাথে মেশান।
• আপনার মাথার ত্বকে পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য থাকতে দিন।
• হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন এবং হালকা শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে আপনার চুল ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

৪. আমলা ও মেহেদি

অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং ভিটামিন সি এর একটি পাওয়ার হাউস, আমলা চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয় এবং নিয়মিত ব্যবহারের সাথে আপনার চুলের রঞ্জকতা উন্নত করতে সহায়তা করে। [4]

একইভাবে, মেহেদিও চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয়। এটি একটি প্রাকৃতিক কন্ডিশনার যা আপনার চুলকে নরম করে এবং চুলের মুখোশ আকারে ব্যবহার করার সময় এটি গভীরভাবে পুষ্টি দেয়। এটি দীর্ঘায়িত এবং নিয়মিত ব্যবহারের মাধ্যমে আপনার চুলের শিকড়কেও শক্তিশালী করে।

উপকরণ

• ১ চামচ আমলা গুঁড়ো
• 1 চামচ মেহেদি গুঁড়ো
• জল (প্রয়োজনীয় হিসাবে)

কিভাবে করবেন

• একটি বাটিতে আমলা এবং হেনা গুঁড়ো একসাথে মিশিয়ে উভয় উপাদান ভাল করে মিশিয়ে নিন।
• এটিতে একটি জল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। বেশি পরিমাণে জল যোগ করবেন না কারণ এটি পেস্টটি জলযুক্ত করতে পারে।
• একবার হয়ে গেলে, আপনার মাথার ত্বকে প্যাকটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য থাকতে দিন।
• হালকা গরম জল, আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং একটি কন্ডিশনার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য প্রতি 15-20 দিনে একবারে এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

5. পেঁয়াজের রস

পেঁয়াজের রস সালফায় সমৃদ্ধ যা আপনার মাথার ত্বকে কোলাজেন উত্পাদন বাড়িয়ে তোলে, ফলে চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। নিয়মিত প্রয়োগ বা পেঁয়াজ বা পেঁয়াজের রস খাওয়া স্বাস্থ্যকর চুল প্রচারে সহায়তা করে। [5]

উপকরণ

• 2 মাঝারি আকারের পেঁয়াজ

কিভাবে করবেন

• পেঁয়াজ খোসা এবং মাঝারি আকারের টুকরা টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটা
• পেঁয়াজের টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে স্ট্রেনারের সাহায্যে একটি পাত্রে রস ছড়িয়ে দিন।
• পেঁয়াজের রসে একটি সুতির বল ডুবিয়ে রাখুন এবং এটি আপনার মাথার ত্বকে লাগান।
• আপনার মাথাটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য একটি ঝরনা ক্যাপ দিয়ে Coverেকে রাখুন এবং তারপরে হালকা গরম জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
• এর পরে হালকা শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

নিন এবং লেবুর রস নিন

নিম পাতা, পাশাপাশি নিম গুঁড়ো এবং নিম তেল সবই চুল পড়ার চিকিত্সা করতে এবং স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধির জন্য কার্যকর। []]

উপকরণ

কিভাবে কামড়ের দাগ থেকে মুক্তি পাবেন

• এক মুঠো নিম পাতা
• 2 চামচ লেবুর রস
• 1 কাপ জল

কিভাবে করবেন

• নিম পাতাগুলি এক কাপ জলে প্রায় 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন।
• 15 মিনিটের পরে নিম পাতা এবং জলে ভরে পাত্রটি নিয়ে নামিয়ে রাখুন এবং ঠাণ্ডা করার জন্য রেখে দিন।
• একবার ঠাণ্ডা হয়ে গেলে নিম পাতাগুলির জল একটি পাত্রে ছেঁকে নিন।
• পানিতে কিছু লেবুর রস যোগ করুন এবং এটি ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং এটি একপাশে রেখে দিন।
• শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে চুল ধুয়ে নিন।
• আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে নিমের জলটি পুরোপুরি প্রয়োগ করুন এবং এটি রেখে দিন। এর পরে আর চুল ধোবেন না।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে এই তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন।

7. ডিম

ডিমগুলি প্রোটিন এবং সালফারের একটি ভাল উত্স - উভয়ই ঘন, স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী চুলের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে ডিম অন্তর্ভুক্ত করা অপরিহার্য। []]

আপনি হয় ডিম সেবন করতে পারেন এমনকি চুলের মুখোশ আকারে আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলের উপরে এটি প্রয়োগ করতে পারেন। নীচে তালিকাভুক্ত হল একটি ডিমের চুলের মাস্ক রেসিপি।

উপকরণ

• 1 ডিম
• ১ টেবিল চামচ জলপাই তেল

কিভাবে করবেন

• একটি বাটিতে একটি ডিম খুলুন এবং এতে কিছু জলপাই তেল দিন।
• উভয় উপাদান একসাথে ঝাঁকুন এবং একটি ব্রাশ ব্যবহার করে এটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলের উপর প্রয়োগ করুন।
• আপনার মাথাটি একটি ঝরনা ক্যাপ দিয়ে Coverেকে রাখুন এবং এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য থাকার অনুমতি দিন।
• আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করে হালকা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্যাকটি সপ্তাহে এক বা দুবার পুনরাবৃত্তি করুন।

8. গ্রিন টি

গ্রিন টিতে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট থাকে যা চুলের বৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তোলে। [8] আপনি কেবল আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে গ্রিন টি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন বা চুলের মুখোশের আকারে এটি আপনার মাথার তালুতে প্রয়োগ করতে পারেন।

উপকরণ

1 গ্রিন টি ব্যাগ

1 কাপ গরম জল

কিভাবে করবেন

• এক কাপ গরম জলে একটি গ্রিন টি ব্যাগ ডুবিয়ে প্রায় 8-10 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
• চা ব্যাগটি সরিয়ে ফেলে দিন।
• গ্রিন টিতে একটি সুতির বল ডুবিয়ে রাখুন এবং এটি আপনার মাথার ত্বকে লাগান।
• এটি প্রায় এক ঘন্টা রেখে দিন।
• আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে ঠান্ডা জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
• আপনি যখনই চুলে শ্যাম্পু করেন তখন এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

9. অ্যালোভেরা, মধু এবং হলুদ

অ্যালোভেরায় রয়েছে প্রোটোলাইটিক এনজাইম যা আপনার মাথার ত্বকে মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ করতে সহায়তা করে। এগুলি আপনার চুলের ফলিকেলগুলিকে উদ্দীপিত করতে সহায়তা করে, যার ফলে স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধি। [9]

উপকরণ

• 2 চামচ অ্যালোভেরা জেল
• 2 চামচ মধু
• & frac12 চামচ হলুদ

কিভাবে করবেন

• একটি বাটিতে অ্যালোভেরা জেল এবং মধু একত্রিত করুন এবং উভয় উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
• এতে কিছুটা হলুদ গুঁড়ো যুক্ত করুন এবং এতে সমস্ত উপাদান মিশিয়ে নিন।
• এটি আপনার মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য থাকতে দিন।
• আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

১০. অ্যাপল সিডার ভিনেগার, মধু এবং কেয়েন মরিচ

অ্যাপল সিডার ভিনেগার আপনার মাথার ত্বক পরিষ্কার করতে এবং এর পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য পরিচিত, ফলে চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত হয়। একইভাবে, লাল মরিচ, মধু এবং জলপাই তেল চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। লালচে মরিচে ক্যাপসাইসিনের উপস্থিতি চুলের বৃদ্ধির জন্য এটি একটি আদর্শ পছন্দ করে তোলে। [10]

উপকরণ

• 1 চামচ আপেল সিডার ভিনেগার
• 1 চামচ মধু
• ১ টেবিল চামচ লালচে মরিচ গুঁড়ো
• ১ টেবিল চামচ জলপাই তেল

কিভাবে করবেন

• একটি পাত্রে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
• মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান।
• আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য থাকতে দিন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি মাসে একবার পুনরাবৃত্তি করুন।

১১. আদা ও তরকারি পাতা

আদা আপনার মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে, ফলে চুলের বৃদ্ধি প্রচার করে। এটি আপনার চুলের ফলিকেলগুলিকে যে কোনও ধরণের ক্ষয়ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। অন্যদিকে, তরকারি পাতা চুলের বৃদ্ধিকে কেবল উত্সাহ দেয় না, আপনার চুলের অকাল কাতানো রোধ করে।

উপকরণ

• ১ টেবিল চামচ গ্রেটেড আদা
• 1 চামচ তরকারি পাতা (গুঁড়ো)

কিভাবে করবেন

• একটি পাত্রে গ্রেটেড আদা এবং তরকারি পাতা একত্রিত করুন।
• এতে কিছুটা জল যোগ করুন এবং এটি একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ পেস্ট তৈরি করুন।
• আপনার মাথার ত্বকে পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
• আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে দু'বার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

12. কফি এবং গোলাপ জল

কফিতে রয়েছে ক্যাফিন যা চুলের বৃদ্ধির প্রচারে কাজ করে। [এগারো জন] এটি চুল পড়া নিরাময়ের একটি সুপরিচিত প্রতিকার এবং এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই।

উপকরণ

• 2 চামচ কফি পাউডার
• 1 চামচ গোলাপ জল
• 1 কাপ জল

কিভাবে করবেন

• এক কাপ পানিতে কফি কয়েক মিনিটের জন্য মিশিয়ে নিন এবং তারপরে উত্তাপ থেকে নামিয়ে নিন।
• এটি ঠান্ডা হয়ে এলে এতে কিছুটা গোলাপ জল মিশিয়ে ভাল করে নেড়ে নিন।
• আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
• আপনার মাথার ত্বকে আলতো করে ঠান্ডা কফি Pালা এবং কয়েক মিনিটের জন্য এটি ম্যাসেজ করুন।
• একটি ঝরনা ক্যাপ লাগান এবং এটি প্রায় 25-30 মিনিটের জন্য থাকুন।
• হালকা গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন এবং এয়ার শুকিয়ে দিন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

13. শেয়া মাখন এবং হিবিস্কাস

2017 সালে পরিচালিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে শেয়া মাখনটি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করলে চুলের শিকড়কে শক্তিশালী করে এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রেখে চুল ভাঙ্গা রোধে সহায়তা করে। [12]

উপকরণ

• 2 চামচ কাঁচা শিয়া মাখন
• 2 হিবিস্কাস ফুল
• ১ চামচ নারকেল তেল

কিভাবে করবেন

• কিছু নারকেল তেল দিয়ে পিষে হিবিস্কাস ফুলের একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং এটি একপাশে রেখে দিন।
• একটি বাটিতে কিছুটা শেয়া মাখন নিন এবং এতে হিবিস্কাসের পেস্ট যুক্ত করুন।
• এটি আপনার মাথার ত্বকে সমানভাবে প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 30 মিনিটের জন্য থাকতে দিন।
• হালকা গরম জল এবং আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু-কন্ডিশনার দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

14. গাজর তেল

গাজরের তেল চুলের বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে ভিটামিন ই সহ লোড হয় range এই খনিজগুলি এবং ভিটামিনগুলি আপনার চুলের ফলিক্সগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে সহায়তা করে, ফলে এটি দৃ strong় হয়। গাজরের তেলতে অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা মাথার ত্বকে ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে, ফলে এর স্বাস্থ্য বজায় রাখে যা স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। [১৩]

উপকরণ

• 1 চামচ গাজর তেল
• ১ টেবিল চামচ জলপাই তেল

কিভাবে করবেন

• একটি বাটিতে সমপরিমাণ গাজর তেল এবং জলপাই তেল মিশ্রণ করুন।
• মিশ্রণে একটি তুলার বল ডুবিয়ে আপনার স্ক্যাল্পে লাগান alp
• এটি প্রায় এক ঘন্টা থাকুন এবং পরে এটি আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে দু'বার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

15. বেকিং সোডা এবং ফিশ তেল

বেকিং সোডা প্রকৃতির অ্যান্টিফাঙ্গাল - যার অর্থ এটি যে শীর্ষস্থানীয়ভাবে ব্যবহৃত হয় তখন এটি মাথার ত্বকে সংক্রমণকে উপসাগরে রাখার ক্ষমতা রাখে। এটি আপনার মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য এবং আপনার চুলের শিকড়গুলির স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে, এইভাবে স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধির প্রচার করে। [১৪]

উপকরণ

• 1 চামচ বেকিং সোডা
• 1 চামচ ফিশ তেল
• 6 চামচ জল

কিভাবে করবেন

• একটি বাটিতে বেকিং সোডা এবং জল একত্রিত করুন।
• এতে কিছু মাছের তেল যোগ করুন এবং সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
• এটি আপনার মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য থাকতে দিন।
• আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার চুল প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে দিন।
• প্রতি 12-15 দিন একবার চুলের বৃদ্ধির জন্য এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করুন।

16. ধানের জল এবং দই

চালের জলে এমন প্রয়োজনীয় ভিটামিন থাকে যা আপনার মাথার ত্বক এবং চুল পুষ্ট করে, ফলস্বরূপ, স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধির প্রচার করে। দইতে এমন অ্যাসিড থাকে যা আপনার মাথার ত্বকের চুলকানিকে ফুটিয়ে তোলে এবং আপনার চুলের ফলিকগুলি আনলগ করে, ফলে চুলের বৃদ্ধির প্রচার হয়। এটি চুল বৃদ্ধির অন্যতম ব্যবহৃত প্রতিকার remed

উপকরণ

• 4 চামচ চাল
• 1 কাপ জল
• ১ টেবিল চামচ দই

কিভাবে করবেন

• চাল প্রায় 15 মিনিটের জন্য কিছু জলে ভিজিয়ে রাখুন
• চাল চালুন এবং একপাশে রেখে দিন।
• চালের জল নিন এবং এতে কিছুটা দই যোগ করুন।
• মিশ্রণটি আপনার চুলে লাগান এবং কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন।
• আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার চুলকে বাতাস শুকিয়ে দিন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে দু'বার পুনরাবৃত্তি করুন।

17. সরিষার গুঁড়া

টপিকভাবে প্রয়োগ করলে সরিষায় আপনার মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়ানোর সম্ভাবনা রয়েছে যা স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। [পনের]

উপকরণ

• ১ চামচ সরিষার গুঁড়ো
• 1 চামচ চিনি

কিভাবে করবেন

• একটি বাটিতে সরিষার গুঁড়ো এবং চিনি উভয়কে একত্রিত করুন।
• এতে কিছুটা গরম জল মিশিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিন।
• এটি আপনার মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
• এটি একটি হালকা শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধির জন্য এটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।

18. আলুর রস

আলুর রস ভিটামিন এ, বি, এবং সি সমৃদ্ধ যা চুলের বৃদ্ধির জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। অ্যালোপেসিয়াতে আক্রান্ত (চুল পাতলা হওয়া) তারাও আলুর রস ব্যবহার করতে পারেন।

উপাদান

মেয়েদের জন্য সামনে কাটা চুলের স্টাইল

• 1 কাঁচা আলু

কিভাবে করবেন

• কাঁচা আলুর ত্বক খোসা ছাড়িয়ে টুকরো টুকরো করে নিন।
• আলুর রস তৈরি করতে ব্লেন্ডারে রেখে দিন in
• আপনার মাথার ত্বকে রস লাগান এবং কয়েক মিনিটের জন্য আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।
• এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য থাকতে দিন এবং এটি আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• প্রতিবার চুল ধোয়া এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

19. মরিঙ্গা

মোরিংগা তেল মোরিংগা গাছ থেকে উদ্ভূত যা আফ্রিকান ও এশীয় দেশগুলিতে স্থানীয়। টপিকভাবে প্রয়োগ করার সময় এটি গভীরভাবে পুষ্টি এবং শক্তিশালী করে আপনার মাথার ত্বক এবং আপনার চুলের শিকড়কে উপকৃত করে। এটি খুশকি এবং বিভক্ত প্রান্তগুলিও লড়াই করে, ফলে চুলের কার্যকর বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

উপাদান

• ১ টেবিল চামচ মোরিংগা তেল

কিভাবে করবেন

• প্রচুর পরিমাণে তেল নিন এবং আপনার মাথার ত্বকে এটি দিয়ে প্রায় 5 মিনিটের জন্য আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।
• আপনার মাথার ত্বকে কাজ করার জন্য এটি রাতারাতি ছেড়ে দিন।
• আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে সকালে এটি ধুয়ে ফেলুন।
• চুলের কার্যকর বৃদ্ধির জন্য এই তেলটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।

20. গমগম

Wheatgrass তেল যেকোন ধরণের মাথার ত্বকের সংক্রমণের চিকিত্সা করার ক্ষমতা এবং কোষের পুনঃবৃদ্ধিতে সহায়তা করে, ফলে চুল বৃদ্ধিতে অবদান রাখে।

উপাদান

• & frac12 কাপ গনগ্রাস রস

কিভাবে করবেন

• আপনার মাথার ত্বকে প্রায় 5 মিনিটের জন্য গনগ্রাস তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন।
• এটি আরও 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
• আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন।
• কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই তেলটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।

21. জিনসেং

জিনসেং একটি চাইনিজ ভেষজ যা চুলের বৃদ্ধিতে খুব কার্যকর। কীভাবে? এটি চুলের কেরাটিনোসাইটের বৃদ্ধিকে উত্সাহ দেয় এবং চুলের বৃদ্ধিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এমন এনজাইমগুলির বৃদ্ধিতে বাধা দেয়। [16]

লেয়ার হেয়ার কাট ইন্ডিয়ান স্টাইল

উপকরণ

• 1 চামচ লাল জিনসেং তরল নিষ্কাশন
• ১ কাপ জলপাই তেল / নারকেল তেল

কিভাবে করবেন

• একটি ছোট বাটিতে জলপাই তেল বা নারকেল তেল এর সাথে জিনসেং এক্সট্র্যাক্ট মিশ্রণ করুন।
• এটি আপনার মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং প্রায় 3-5 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন।
• এটি আরও 25 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
• আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন।
• পছন্দসই ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।

22. চিয়া বীজ

চিয়া বীজগুলি আপনার মাথার ত্বকে হাইড্রেট করতে পরিচিত। এগুলিতে ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করে, এইভাবে আপনার মাথার ত্বক সুস্থ রাখে। চিয়া বীজ এছাড়াও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ যা আপনার মাথার ত্বকে স্বাস্থ্যকর রক্ত ​​সঞ্চালনকে প্রচার করে, ফলে চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

উপকরণ

• 1 চামচ চিয়া বীজ
• & frac14 কাপ বাদাম দুধ

কিভাবে করবেন

• চিয়া বীজগুলি প্রায় 12-15 মিনিটের জন্য দুধে ভিজিয়ে রাখুন।
• আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
• হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• এই মাস্কটি আপনার 12 দিনের মধ্যে একবার আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলগুলিতে ব্যবহার করুন।

23. পেয়ারা পাতা

পেয়ারা পাতাতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ক্ষতিগ্রস্থ চুলের ফলিকগুলি মেরামত করতে সহায়তা করে এবং এইভাবে চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয়। [১]] এগুলিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা মাথার ত্বকে সংক্রমণ রাখে।

উপকরণ

• এক মুঠো পেয়ারা পাতা
• 1 লিটার জল

কিভাবে করবেন

• প্রায় 20 মিনিটের জন্য পেয়ারা পাতা সিদ্ধ করুন।
• এর তরল স্ট্রেন এবং একটি বাটি মধ্যে এটি সংরক্ষণ করুন।
• হালকা সালফেট মুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন এবং এটি প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে দিন।
• তরল দিয়ে চুলে ম্যাসাজ করুন। এটি প্রায় ২-৩ ঘন্টা রেখে দিন।
• হালকা গরম জল ব্যবহার করে চুল ধুয়ে নিন।

24. হর্সটেল এক্সট্র্যাক্ট

হর্সটেল এক্সট্র্যাক্ট চুলের পতন অনেকাংশে হ্রাস করতে পরিচিত, ফলে স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধির প্রচার ঘটে। এটি অ্যালোপেসিয়া নিরাময়ের সাথেও জড়িত। [18]

উপকরণ

• & frac14 কাপ হর্সেটেল এক্সট্র্যাক্ট
• 1 কাপ গরম জল

কিভাবে করবেন

• হর্সেটেল এক্সট্র্যাক্ট এক কাপ গরম পানিতে এক ঘন্টা ধরে ভিজিয়ে রাখুন।
• এটি স্ট্রেন এবং একটি ছোট পাত্রে তরল সংরক্ষণ করুন
• এটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে হালকাভাবে লাগান এবং কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন।
• আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু-কন্ডিশনার দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন।
• প্রতিবার চুল ধুয়ে ফেললে এটি ব্যবহার করুন।

25. ব্ল্যাকস্ট্র্যাপ মোলেস

ব্ল্যাক স্ট্র্যাপ গুড়গুলি চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয় এমন প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং ভিটামিনগুলিতে সমৃদ্ধ। এটি আপনার চুলকে গভীরভাবে অবস্থা এবং এটি নরম এবং মসৃণ করতেও পরিচিত to

উপাদান

• & frac14 কাপ ব্ল্যাকস্ট্র্যাপ গুড়

কিভাবে করবেন

• আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে ব্ল্যাকস্ট্র্যাপের গুড় তরল প্রয়োগ করুন। শিকড় থেকে টিপস পর্যন্ত - আপনি আপনার সমস্ত চুল .েকে রেখেছেন তা নিশ্চিত করুন।
• আধা ঘন্টা রেখে দিন।
• আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন এবং এটিকে প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে দিন।
• পছন্দসই ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।

চুলের বৃদ্ধির জন্য ও টাক হ্রাস করার জন্য প্রয়োজনীয় টিপস

• নিজেকে প্রতি 7 দিনের মধ্যে একবার ঘরে গরম তেলের ম্যাসাজ করার জন্য চিকিত্সা করুন যাতে আপনার মাথার ত্বকে খুব প্রয়োজনীয় পুষ্টি পাওয়া যায়, যাতে আপনার চুলের গোড়া শক্ত হয়। আপনি কেবল একটি মাইক্রোওয়েভে প্রায় 15 সেকেন্ডের জন্য কিছু নারকেল তেল / ক্যাস্টর অয়েল / জলপাই তেল (যে কোনও একটি) গরম করতে পারেন এবং আপনার আঙ্গুলের সাহায্যে এটি আপনার স্ক্যাল্পে ম্যাসেজ করতে পারেন। তারপরে, এটি প্রায় এক ঘন্টা রেখে দিন এবং আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন।
• আপনার চুলগুলি খুব বেশি বেঁধে রাখবেন না, বিশেষত স্যাঁতসেঁতে চুলে চুল পড়া ভঙ্গুর এবং ভাঙনের ঝুঁকির কারণে আপনি কেবল শ্যাম্পু করার পরে।
• এছাড়াও, ডায়েট চুলের বৃদ্ধি এবং চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। তার জন্য, একজনকে চুলের বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ ফল এবং শাকসবজি গ্রহণ করতে হবে।
• চুল বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য জিনিসের মধ্যে একটি অপরিহার্য বিষয় মনে রাখতে হবে যে, প্রচুর পরিমাণে জল পান করা উচিত। প্রতিদিনের ভিত্তিতে কোনও ব্যক্তি দ্বারা গ্রহণ করার জন্য প্রস্তাবিত পরিমাণে জল সাধারণত 8-10 গ্লাস হয়।
• চুলের বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় আরেকটি জিনিস হ'ল আপনার চুলের ধরণের উপর নির্ভর করে আপনি যে ধরণের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার বেছে নিয়েছেন তা।
• এছাড়াও, বেশিরভাগ লোকেরা এই সত্যটিকে উপেক্ষা করে তবে আপনি যে ধরণের চিরুনি বা চুলের ব্রাশ ব্যবহার করেন তাও অনেক পার্থক্য করে। কেন? কারণ এটি আপনার চুলের গিঁটগুলি আনুষঙ্গিকভাবে বেছে নেওয়ার জন্য বেছে নেওয়া চুলের ব্রাশের ধরণ যা এটিকে বিরতি থেকে দূরে রাখে। একটি ভাল চুলের ব্রাশ চুল ভেঙে বা চুল ক্ষতি করতে পারে না।
• আপনার চুলকে নিয়মিত ছাঁটাই করাও স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করতে সাহায্য করে এবং এভাবে চুল ভেঙে যাওয়া এবং চুল পড়া কমাতে সহায়তা করে।

ঘরে বসে চুলের বৃদ্ধি সহজেই প্রচার করতে এই চূড়ান্ত প্রাকৃতিক হ্যাকগুলি ব্যবহার করে দেখুন এবং আপনার চুলটি সর্বদা প্রয়োজনীয় যত্ন পেতে পারে তা নিশ্চিত করার জন্য উপরে বর্ণিত টিপসগুলি অনুসরণ করুন!

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

জানতে

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান