হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- অনিরবান লাহিড়ী আরবিসি হেরিটেজের আগে আত্মবিশ্বাসী
- রিলায়েন্স জিও, এয়ারটেল, ভি, এবং বিএসএনএল থেকে সমস্ত এন্ট্রি স্তরের ডেটা ভাউচারের তালিকা
- কুম্ভ মেলা ফিরে আসা COVID-19 মহামারীকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে: সঞ্জয় রাউত
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কাম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
কোনটি সর্বোত্তম- নিরামিষ বা নিরামিষভোজী খাবারের মধ্যে অবিচ্ছিন্ন বিতর্কে উভয়ই একটি bষধিগুলির সাথে একমত হবে যা উভয়ের স্বাদ বাড়ায় এবং এটি ধনিয়া পাতা।
আপনার পছন্দের খাবার নির্বিশেষে ধনিয়া পাতাগুলি প্রায় সবসময় গার্নিশ হিসাবে যুক্ত করা হয়। সুগন্ধ শক্তিশালী এবং বিভিন্ন সময়ে এমনকি অত্যধিক শক্তিশালী হয়। আমাদের পূর্বপুরুষরা ইতিমধ্যে ধনিয়া পাতার বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানতেন। সম্ভবত সে কারণেই এটি এমন একটি প্রাচীন অনুশীলন, যা আজও অনুসরণ করা হয়।
ধনে চাটনি প্রস্তুত করার দুটি উপায়
ধনিয়া পাতা বিভিন্ন আকারের এবং বেশ সরু are গাছগুলি থেকে সরানোর সময় পাতাগুলি দ্রুত লুণ্ঠিত হয়, শুকনো বা হিমায়িত হয়ে যাওয়ার পরে তাদের সুগন্ধ হারাতে হয় এবং তাই সরাসরি ব্যবহার করা উচিত। এ গুল্ম বিভিন্ন জিনিসগুলির মধ্যে একটি এন্টিসেপটিক, প্রাকৃতিক ক্লিনজিং এজেন্ট এবং এফ্রোডিসিয়াক (যেমন আপনাকে ভালবাসা তৈরি করতে আরও ভাল হতে দেয় কেবল বলে দেয়) যেমন বিভিন্ন ব্যবহার করে।
জোয়ারে আর কোনও সময় নষ্ট না করে ধনী (ধনিয়া) নামক এই আশ্চর্যজনক bষধিটির স্বাস্থ্য উপকারিতা খতিয়ে দেখা যাক।
এটি কিডনির পাথর প্রতিরোধে সহায়তা করে:
ধনিয়া পাতা হ'ল প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক, এর অর্থ এটি আপনার কিডনির কার্যকারিতা শুরু করে এবং আপনার অনেকটা প্রস্রাব করার তাগিদ থাকবে। এটি কিডনিকে ডিটক্সাইফাই করে এবং এটিকে নতুন হিসাবে ভাল করে তোলে। ধনিয়া পাতার এই বিস্ময়কর স্বাস্থ্য উপকারগুলি গ্রহণ করার জন্য আপনাকে এটির রস হিসাবে আপনার ডায়েটে যুক্ত করা বা আপনার খাবারে সজ্জা করা দরকার।
রক্তে শর্করার / অ্যান্টি-ডায়াবেটিক বৈশিষ্ট্যগুলি হ্রাস করে:
কোলেস্টেরল একটি প্রয়োজনীয় ফ্যাট তবে এটির অত্যধিক হার্ট হ'ল ব্যর্থতা, স্ট্রোক, ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ। ধনিয়া পাতা যথাযথভাবে সোডিয়াম এবং পটাসিয়ামযুক্ত উপাদানের কারণে প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ডায়াবেটিস হিসাবে পরিচিত। ধনিয়া পাতা হিসাবে পরিচিত এই গুল্মগুলির স্বাস্থ্য উপকারের মধ্যে রয়েছে কোলেস্টেরল হ্রাস করাও।
ব্রণের জন্য নাইট ফেস প্যাক
ভারী ধাতবগুলি সরিয়ে দেয় এবং ডিটক্সিফাইস:
পারদ, অ্যালুমিনিয়াম এবং সীসা জাতীয় ভারী ধাতু দীর্ঘ সময় ধরে মানবদেহে জমে। এগুলি প্রধানত আমাদের জীবনযাত্রায় দায়ী হতে পারে, যদিও আমরা সে সম্পর্কে অনেক কিছুই করতে পারি না, আমরা যা করতে পারি তা হ'ল সুস্বাস্থ্যের জন্য আমাদের প্রতিদিনের ডায়েটে এই জাদুকরী bষধিটি অন্তর্ভুক্ত। এটি বিষাক্ত প্ররোচিত ধাতুগুলি সরিয়ে দেয় যা জন্ম ত্রুটি, অটিজম, বন্ধ্যাত্ব এবং অন্যান্য জিনিসের মধ্যে ডিমেনশিয়াও সৃষ্টি করে cause
উদ্বেগ কমাতে সহায়তা করে:
ধনিয়া স্নায়ু শান্ত করতে এবং স্ট্রেস সরিয়ে দিতে সহায়তা করে। এটি পেশীগুলি শিথিল করে এবং এইভাবে উদ্বেগ হ্রাস করতে সহায়তা করে। ক্রমবর্ধমান ধনিয়া স্বাস্থ্য বেনিফিট তালিকায় উদ্বেগ প্রকাশ এবং আরও ভাল ঘুমকে সহায়তা করে।
মূত্রনালীতে সংক্রমণ নিরাময়:
যদিও এটি কিডনিতে পাথর প্রতিরোধ করে, তবুও মূত্রনালিতে বাচ্চাদের বা প্রাপ্তবয়স্কদেরকে জর্জরিত বিভিন্ন সংক্রমণকেও নিরাময় করে। ধনিয়া আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল কারণের আরেকটি কারণ।
অস্টিওপোরোসিস এবং রক্ত জমাট বাঁধা:
ধনিয়া পাতাগুলি ভিটামিন কে এর উচ্চ উত্স, যা হাড়-ভর বিকাশ এবং অস্টিওপরোসিসের সূত্রপাতে সহায়তা করে। অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ রোধে এটিও মুখ্য ভূমিকা পালন করে। এটি জমাট বাঁধতে সহায়তা করে এবং এটি ধনিয়া পাতার আরও একটি স্বাস্থ্য উপকারী।
রক্তাল্পতা প্রতিরোধে সহায়তা করে:
ধনিয়া পাতা রক্ত পরিশোধন করার পাশাপাশি রক্ত তৈরিতে সহায়তা করে। ধনিয়া পাতা পুষ্টিকর সুবিধার মধ্যে রয়েছে আয়রন সামগ্রী এবং এটি রক্তস্বল্পতাগুলিকে প্রচুর পরিমাণে সহায়তা করে। আয়রন আপনাকে শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে।
বদহজমের সমস্যা নিরাময়:
এই আশ্চর্যজনক গুল্মগুলি হজমজনিত এনজাইমগুলির উচ্চ পরিমাণে উত্পাদন করতে সহায়তা করে, এইভাবে হজম এবং উদ্রেকজনিত সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করে। ধনিয়া পাতাগুলি তার দ্বারা উত্পাদিত তন্তু এবং রাঘেজের মাধ্যমে স্বাস্থ্যের উপকার করে।
মাসিক ব্যাধি হ্রাস করে:
ধনিয়া বিভিন্ন অ্যাসিডের সমৃদ্ধ উত্স যা হরমোনগুলির যথাযথ নিঃসরণে সহায়তা করে এবং মাসিক চক্রকে নিয়ন্ত্রণ করে। ধনিয়া পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতা মহিলাদের পিরিয়ডের সাথে সম্পর্কিত ব্যথা হ্রাস করে।
প্রকৃতির ডিওডোরেন্ট হিসাবে কাজ করে:
ধনিয়া পাতা শরীরের ভিতর থেকে ডিটক্স করে এবং আপনার সিস্টেমের বাইরে থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলিকে প্রবাহিত করে। প্রতিটি গুল্মে ক্লোরোফিল থাকে, ধনিয়াও আলাদা নয়। ধনিয়া পাতা আপনার পা এবং বগলকে ব্যাকটেরিয়া থেকে পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করে যা দুর্গন্ধ জাগায় এবং এইভাবে স্বাস্থ্য উপকারীদের তালিকায় যোগ করে।
চোখের ব্যাধিগুলিতে সহায়তা করে:
ধনিয়া পাতা যেমন অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ তাই এটি চোখের জন্য ভাল। আসলে এটি কনজেক্টিভাইটিসের বিরুদ্ধে medicineষধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। ধনিয়া পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতা চোখের বার্ধক্যজনিত প্রতিক্রিয়া হিসাবে গঠিত।
আলঝাইমার রোগের বিরুদ্ধে কাজ করে:
ধনেপাতা পুষ্টির উত্সগুলিতে ভিটামিন কে অন্তর্ভুক্ত যা আলঝাইমার রোগের ফলে নিউরোনাল ক্ষতির পরিমাণ সীমিত করতে খুব উপকারী। এটি স্পষ্টভাবে স্মৃতিশক্তি হ্রাস রোধ করে, যা পরে আসে।
বাত নিরাময়ে সহায়তা করে:
ধনিয়া পাতার অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য বাতজনিত রোগীদের জয়েন্টগুলিতে ফোলাভাব কমাতে সহায়তা করে এবং জৈব-রাসায়নিকের প্রকাশ বন্ধ করে দেয় যা এটির দিকে পরিচালিত করে। ধনিয়া পাতা খাওয়া সরাসরি বা অপ্রত্যক্ষভাবে এটিকে আপনার ডায়েটে যুক্ত করে বাত বাত নিরাময়ে সহায়তা করে।
