জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- নিউজিল্যান্ড ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি পদক জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
চন্দন, বা চন্দন যেমনটি আমরা সাধারণত জানি এটি সৌন্দর্য শাসনে ব্যবহৃত একটি মোটামুটি সাধারণ পণ্য। এটি আপনার ত্বকের জন্য যথেষ্ট উপকার সরবরাহ করে। আপনি যদি চারপাশে সন্ধান করেন তবে আপনি আজ এমন অনেক বিউটি প্রোডাক্ট খুঁজে পাবেন যার মধ্যে চন্দন কাঠ রয়েছে, এটি সাবান, পারফিউম, ক্রিম, হাত ধোওয়া বা মুখের ধোয়া থাকে।
চন্দন আপনার ত্বকে একটি প্রশংসনীয় এবং শীতল প্রভাব সরবরাহ করে। চন্দনের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে [1] যা ত্বককে প্রশান্ত করতে এবং ত্বককে বিনামূল্যে মৌলিক ক্ষয়ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। এটি ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং এটি পুনর্জীবিত করে। এটি ত্বকের রোদে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। এটি বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি যেমন সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।
সব মিলিয়ে, চন্দন আপনার ত্বকের সমস্ত সমস্যার জন্য একটি স্টপ গন্তব্য। তাহলে কেন আপনার ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক কঠোর রাসায়নিকগুলি অন্তর্ভুক্ত এমন পণ্যগুলিতে যাওয়ার পরিবর্তে আপনার ত্বকের সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য অবিশ্বাস্য চন্দনকে চেষ্টা করবেন না? যদি আপনিও একইরকম অনুভব করেন তবে এখানে চন্দন কাঠ ব্যবহার করে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা আপনার ত্বককে চাঙ্গা করতে এবং আপনার ত্বকের সমস্ত সমস্যা মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে।
ত্বকের জন্য চন্দনের উপকারিতা
- এটি ট্যানিং অপসারণ করতে সহায়তা করে।
- এটি ত্বককে নরম করে তোলে।
- এটি ত্বকে শীতল প্রভাব সরবরাহ করে।
- এটি ব্রণ, পিম্পলস এবং ব্ল্যাকহেডস নিরাময়ে সহায়তা করে।
- এটি চুলকানির ত্বককে মুক্তি দিতে সহায়তা করে।
- এটি অকাল বয়সকতা রোধ করতে সহায়তা করে।
- এটি ত্বককে উজ্জ্বল করে।
- এটি পিগমেন্টেশন সমস্যাগুলি সমাধান করতে সহায়তা করে।
কীভাবে ত্বকের জন্য চন্দন ব্যবহার করবেন
চন্দন, মধু এবং দই
মধুতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার ত্বকে প্রশ্রয় দেয় provide এটিতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়াগুলিকে উপসাগর রাখতে সহায়তা করে। [দুই] এটি আপনার ত্বকে ময়শ্চারাইজ করে।
দইতে ল্যাকটিক অ্যাসিড থাকে [3] যা ময়শ্চারাইজ করার সময় ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে সহায়তা করে। এটি ত্বকে নিরাময়ের প্রভাব ফেলে এবং ব্রণর চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।
উপকরণ
- ১ চামচ চন্দন কাঠের গুঁড়ো
- ১ চামচ টক দই
- 1 চামচ মধু
ব্যবহারের পদ্ধতি
- সমস্ত উপাদান একসাথে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
- পেস্টটি আপনার মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
- এটি 30-45 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে দু'বার করুন।
2. চন্দন এবং গোলাপ জল
গোলাপজলের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখতে সহায়তা করে। [4] এটি ত্বককে টোন দেয় এবং ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।
উপকরণ
- ১ চামচ চন্দন কাঠের গুঁড়ো
- কয়েক ফোঁটা গোলাপজল
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি আধা ঘন পেস্ট পেতে উভয় উপাদান একসাথে মিশ্রিত করুন।
- পেস্টটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি 10-12 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনার মুখ শুকনো।
৩. চন্দন, কমলার খোসা এবং গোলাপ জল
কমলার খোসার অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণ রয়েছে যা ত্বকে উপকার করে। [5] আপনার ত্বককে পুষ্ট করার জন্য চন্দন কাঠ, গোলাপ জল এবং কমলার খোসার একত্রিত করুন it
উপকরণ
- ১ চামচ চন্দন কাঠের গুঁড়ো
- ১ টেবিল চামচ কমলা খোসার গুঁড়ো
- কয়েক ফোঁটা গোলাপজল
ব্যবহারের পদ্ধতি
- সব উপকরণ একসঙ্গে মেশান।
- আপনার মুখ এবং ধোয়া শুকিয়ে নিন।
- মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
৪. চন্দন, মুলতানি মিতি এবং টমেটো
মুলতানি মিটি আপনার ত্বক থেকে অমেধ্যের সাথে অতিরিক্ত তেলও সরিয়ে দেয়। মুলতানি মিট্টিতে উপস্থিত খনিজগুলি স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখতে সহায়তা করে। []]
উপকরণ
- ১ চামচ চন্দন কাঠের গুঁড়ো
- ১ টেবিল চামচ মুলতানি মিট্টি
- 2 চামচ টমেটো রস
ব্যবহারের পদ্ধতি
- সব উপকরণ একসঙ্গে মেশান।
- মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
5. চন্দন এবং দুধ
দুধে ভিটামিন এ, ডি, ই এবং কে এবং খনিজ যেমন ক্যালসিয়াম ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম রয়েছে যা আপনার ত্বকে উপকার করে। []] এটি আস্তে আস্তে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং ত্বককে পরিষ্কার করে। চন্দন কাঠ এবং দুধ একসাথে আপনার ত্বকে গভীরভাবে পুষ্ট করতে সহায়তা করবে।
উপকরণ
- ১ চামচ দুধের গুঁড়ো
- কয়েক ফোঁটা চন্দনের তেল
- গোলাপ জল (প্রয়োজন হিসাবে)
ব্যবহারের পদ্ধতি
- দুধের গুঁড়োতে চন্দনের তেল দিন।
- এতে পেস্ট তৈরির জন্য পর্যাপ্ত গোলাপ জল রাখুন। ভালভাবে মেশান.
- এই পেস্টটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন।
- এটি ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- পরে কিছু ময়েশ্চারাইজার লাগান।
Sand. চন্দন, নারকেল তেল এবং বাদাম তেল
নারকেল তেল ত্বকে ময়শ্চারাইজ করে। এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণ রয়েছে যা ত্বককে প্রশান্ত করতে সহায়তা করে। [8] বাদামের তেল ত্বকের সুর ও ত্বকের বর্ণকে উন্নত করতে সহায়তা করে। এটি ত্বকের ক্ষতচিহ্নগুলির চিকিত্সা করতেও সহায়তা করে। [9]
উপকরণ
- ১ চামচ চন্দন গুঁড়ো
- & frac14 চামচ নারকেল তেল
- & frac14 বাদাম তেল
- কয়েক ফোঁটা গোলাপজল
ব্যবহারের পদ্ধতি
- চন্দন কাঠের গুঁড়ো, নারকেল তেল এবং বাদাম তেল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
- এতে কয়েক ফোঁটা গোলাপজল মিশিয়ে ভাল করে মেশান।
- এই পেস্টটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন।
- এটি 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
7. চন্দন এবং টমেটো রস
টমেটোর রস অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণে ও ব্রণ প্রতিরোধে সহায়তা করে। টমেটো প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট হিসাবে কাজ করে এবং ত্বককে আলোকিত করতে সহায়তা করে। টমেটোর রসের সাথে মিলিত চন্দন কাঠ ত্বক থেকে অমেধ্য দূর করতে এবং এটি আলোকিত করতে সহায়তা করবে।
উপকরণ
- ১ চামচ চন্দন কাঠের গুঁড়ো
- 1 টেবিল চামচ টমেটো রস
ব্যবহারের পদ্ধতি
- উভয় উপাদান একসাথে মেশান।
- মিশ্রণটি আপনার মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
- এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
8. চন্দন এবং ছোলা ময়দা
ছোলা ময়দা ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং অতিরিক্ত তেল দূর করতে সহায়তা করে। এটি ব্রণর নিরাময়ে সহায়তা করে। এটি সানটান অপসারণেও সহায়তা করে। চন্দন এবং ছোলা ময়দা, যখন হলুদের সাথে মিলিত হয়, যার এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে [10] , ব্রণ, দাগ, সান্টান সম্পর্কিত সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে এবং আপনাকে একটি পরিষ্কার ত্বক দেয়।
উপকরণ
- & frac12 চামচ চন্দন পাউডার
- 2 চা চামচ ছোলার আটা
- কয়েক ফোঁটা গোলাপজল
- এক চিমটি হলুদ
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি বাটিতে চন্দন কাঠের গুঁড়ো এবং ছোলা ময়দা মিশিয়ে নিন।
- বাটিতে গোলাপ জল এবং হলুদ যোগ করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন একটি পেস্ট পেতে।
- পেস্টটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
9. চন্দন, ডিমের কুসুম এবং মধু
ডিমের কুসুম ত্বকের আর্দ্রতা লক করতে সহায়তা করে। এতে ভিটামিন এ এবং বি 2 রয়েছে যা ত্বক নিরাময়ে সহায়তা করে। মধুও ত্বকে ময়শ্চারাইজ করে। চন্দন কাঠ, ডিমের কুসুম এবং মধু একসাথে শুকনো এবং আঠালো ত্বক থেকে মুক্তি পেতে এবং এটি নরম এবং কোমল করতে সহায়তা করবে।
উপকরণ
- 2 চামচ চন্দন গুঁড়ো
- 1 ডিমের কুসুম
- 1 চামচ মধু
ব্যবহারের পদ্ধতি
- সমস্ত উপাদান একসাথে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
- পেস্টটি আপনার মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
- এটি 1 ঘন্টা রেখে দিন।
- এটি ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
10. চন্দন, হলুদ এবং মুলতানি মিট্টি
মুলতানি মিট্টিতে বিভিন্ন খনিজ রয়েছে যা ত্বকে উপকার করে। হলুদের এন্টিসেপটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে যা স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখতে সহায়তা করে।
উপকরণ
- ১ চামচ চন্দন কাঠের গুঁড়ো
- ১ টেবিল চামচ মুলতানি মিট্টি
- এক চিমটি হলুদের গুঁড়ো
- কাঁচা দুধের কয়েক ফোঁটা
ব্যবহারের পদ্ধতি
- ঘন পেস্ট তৈরি করতে সমস্ত উপাদান মিশিয়ে নিন।
- আপনার মুখ এবং ধোয়া শুকিয়ে নিন।
- পেস্টটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে একবার করুন।
১১. চন্দন ও নিম
নিমের মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকে পুষ্ট করতে সহায়তা করে। [এগারো জন] এটি ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করে। এটি ব্রণ, পিগমেন্টেশন এবং দাগগুলির চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।
উপকরণ
- ১ চামচ চন্দন গুঁড়ো
- ১ চা চামচ নিন গুঁড়ো
- গোলাপজলের 4-5 ফোঁটা
ব্যবহারের পদ্ধতি
- সব উপকরণ একসঙ্গে মেশান।
- মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি ধুয়ে ফেলুন।
12. চন্দন এবং অ্যালোভেরা
অ্যালোভেরায় অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। [12] এটি ত্বক নিরাময় করে এবং ব্রণর প্রতিকারে সহায়তা করে।
উপকরণ
- ১ চামচ চন্দন কাঠের গুঁড়ো
- ১ চামচ অ্যালোভেরা
- কয়েক ফোঁটা গোলাপজল
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পেস্ট পেতে সমস্ত উপাদান একসাথে মিশ্রিত করুন।
- পেস্টটি আপনার মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
- এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- [1]কুমার, ডি (২০১১)। ফার্মাকোলজি ও ফার্মাকোথেরাপিউটিক্সের জের্নাল জের্নাল জের্নাল জের্নাল জার্নালিজের মিথেনলিক কাঠের নির্যাসের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যানালজেসিক এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট কার্যক্রম 2
- [দুই]সমরঘান্দিয়ান, এস।, ফারখোনহেদ, টি।, এবং সামিনী, এফ (2017)। মধু এবং স্বাস্থ্য: সাম্প্রতিক ক্লিনিকাল গবেষণার একটি পর্যালোচনা harma ধর্মজ্ঞান গবেষণা, 9 (2), 121।
- [3]বালামুরুগান, আর।, চন্দ্রগুনাসেকরান, এ। এস।, চেল্লাপ্পান, জি।, রাজারাম, কে।, রামমূর্তি, জি, এবং রামকৃষ্ণ, বি এস (২০১৪)। দক্ষিণ ভারতে বাড়িতে দই তৈরি ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়াগুলির প্রোবায়োটিক সম্ভাবনা medical মেডিকেল গবেষণার ভারতীয় জার্নাল, 140 (3), 345।
- [4]থ্রিং, টি। এস।, হিলি, পি।, এবং নটনটন, ডি পি। (2011)। প্রাথমিক মানব ডার্মাল ফাইব্রোব্লাস্ট কোষগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং সম্ভাব্য প্রদাহজনক অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ক্রিয়াকলাপ এবং সাদা চা, গোলাপ এবং ডাইন হ্যাজেল। ইনফ্ল্যামেশন জার্নাল, ৮ (১), ২।।
- [5]গসলাউ, এ। চেন, কে। ওয়াই।, হো, সি টি।, এবং লি, এস। (2014)। জৈব ক্রিয়াশীল পলিমিথক্সাইফ্লাভোনস সমৃদ্ধ বৈশিষ্ট্যযুক্ত কমলা খোসার এক্সট্রাক্টের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব oodফুড সায়েন্স এবং হিউম্যান ওয়েলনেস, 3 (1), 26-35 5
- []]রোল, এ।, লে, সি। এ। কে। গুস্টিন, এম। পি।, ক্লাওউড, ই।, ভেরিয়ার, বি।, পিরোট, এফ, এবং ফ্যালসন, এফ (2017)। চামড়া নিয়ন্ত্রণে চারটি পৃথক ফুলের পৃথিবীর সূত্রগুলির তুলনা App ফলিত টক্সিকোলজির জার্নাল, 37 (12), 1527-1536।
- []]গাউচারন, এফ (2011)) দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য: একটি অনন্য মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট সংমিশ্রণ the আমেরিকান কলেজ অফ নিউট্রিশনের জার্নাল, 30 (সুপার 5), 400 এস -409 এস।
- [8]ইনতাফুয়াক, এস।, খোসুং, পি।, এবং পান্থং, এ (2010)। কুমারী নারকেল তেলের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যানালজেসিক এবং অ্যান্টিপাইরেটিক ক্রিয়াকলাপ harma ফার্মাসিউটিকাল বায়োলজি, 48 (2), 151-157।
- [9]আহমদ, জেড। (২০১০) বাদাম তেল এর ব্যবহার এবং বৈশিষ্ট্য Cl ক্লিনিকাল অনুশীলন সংক্রান্ত সংশোধনমূলক থেরাপি, ১ ((১), ১০-১২।
- [10]প্রসাদ এস, আগরওয়াল বিবি। হলুদ, গোল্ডেন স্পাইস: ট্র্যাডিশনাল মেডিসিন থেকে আধুনিক মেডিসিন পর্যন্ত। ইন: বেনজি আইএফএফ, ওয়াচটেল-গালর এস, সম্পাদক। ভেষজ ওষুধ: বায়োমোলিকুলার এবং ক্লিনিকাল দিকগুলি। ২ য় সংস্করণ। বোকা রাতন (এফএল): সিআরসি প্রেস / টেলর এবং ফ্রান্সিস 2011. অধ্যায় 13।
- [এগারো জন]আলজোহাইরি, এম এ। (২০১ 2016)। রোগ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার ক্ষেত্রে আজাদিরছতা ইন্ডিকা (নিম) এবং তাদের সক্রিয় উপাদানগুলির চিকিত্সার ভূমিকা Eএভিডেন্স-ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা, ২০১।।
- [12]সুরজুশে, এ।, ভাসানী, আর।, এবং স্যাপল, ডি জি (২০০৮)। অ্যালোভেরা: একটি সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা der চর্মরোগবিদ্যার ভারতীয় জার্নাল, 53 (4), 163।