অঙ্কুরিত কলা চানা রেসিপি: ঘরে কীভাবে স্বাস্থ্যকর স্প্রাউটেড কালো চানা সালাদ তৈরি করবেন

বাচ্চাদের জন্য সেরা নাম

মেঝে:

জন্ম তারিখ:

প্রেরণ

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান

জাস্ট ইন

• 6 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
• 
• 7 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
• 9 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
• 12 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

মিস করবেন না

• খবর মঙ্গলুরু উপকূলে নৌকায় জাহাজের ধাক্কায় তিন জেলে মারা যাওয়ার আশঙ্কা করছেন
• খেলাধুলা মেদভেদেভ ইতিবাচক করোনভাইরাস পরীক্ষার পরে মন্টি কার্লো মাস্টার্স থেকে বেরিয়ে এসেছেন
• অটোমোবাইল কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
• সিনেমা উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
• অর্থায়ন সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
• প্রযুক্তি এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
• শিক্ষা সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
• ভ্রমণ এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান

অঙ্কুরিত কলা চানা সালাদ তার ফাইবার, প্রোটিন এবং খনিজ উপাদানগুলিতে সমৃদ্ধ, এটি বেশিরভাগ নিরামিষ ডায়েটে প্রধান করে তোলে। এটিতে একটি নিম্ন গ্লাইসেমিক সূচকও রয়েছে যা ওজন হ্রাসে সহায়তা করে এবং একে একে একে একে একে একে একে একে একে একে একে একে একে সুস্বাদু স্যালাড বানিয়ে তোলে, লক্ষ্য করে কিছু ঝাঁকুনি কাটতে।

অঙ্কুরিত কালো চানা সালাদ রেসিপি একবার কালো ছানা ফোটাতে তৈরি করা সহজ এবং সহজেই সহজ। কলার ছানার স্বাস্থ্যগত উপকার ছড়িয়ে পড়লে তিনগুণ বেড়ে যায়। আপনি যদি স্বাস্থ্যকর ডায়েট চালাতে আগ্রহী হন তবে এই সালাদটি দুর্দান্ত শুরু।

ধাপে ধাপে পদ্ধতি এবং একটি ভিডিও দিয়ে কীভাবে অঙ্কুরিত কলা চানা সালাদ তৈরি করবেন তা জানতে আরও পড়ুন।

ছড়িয়ে দেওয়া কল চানা সালাদ রিসিপ ভিডিও

রেসিপি লিখেছেন: মীনা ভান্ডারী

রেসিপি প্রকার: সালাদ

পরিবেশন: 2

• সিদ্ধ এবং অঙ্কিত কালো ছানা - 1 টি মাঝারি আকারের বাটি

  শসা (সূক্ষ্মভাবে কাটা) - 1 মাঝারি আকারের

  
  
  

  পেঁয়াজ (সূক্ষ্মভাবে কাটা) - 1 টি ছোট

  টমেটো (সূক্ষ্ম ডাইসড) - 1 টি মাঝারি আকারের

  লবনাক্ত

  চাট মাসআলা - 2 চামচ

  লেবু - ½ টুকরা

  ধনিয়া (সূক্ষ্মভাবে কাটা) - 2 টিবিএস

২. সালাদে নুন এবং চাট মশলা যোগ করুন এবং ভাল করে মেশান।

৩. উপরে লেবু চেপে নিন এবং সালাদে ধনিয়া ছিটিয়ে ভাল করে টস করুন।

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

জানতে

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান