সাওয়ান 2020: 10 সহজ উপবাসের রেসিপি যা আপনি এই মাসে উপভোগ করতে পারেন

বাচ্চাদের জন্য সেরা নাম

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

  • 5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্যচৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
  • adg_65_100x83
  • 6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান! হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
  • 8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
  • 11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021 দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি রান্না নিরামিষ মূল কার্যধারা ভারতীয় রুটি ইন্ডিয়ান ব্রেডস ওআই-সংচিতা চৌধুরী লিখেছেন Sanchita Chowdhury | আপডেট হয়েছে: সোমবার, 6 জুলাই, 2020, 12:33 [আইএসটি]

এই সময়ে কার্ডগুলিতে উপবাস রাখা ing শ্রাবণ, হিন্দু মাসের উপবাস শুরু হতে চলেছে। শ্রাবণ হিন্দুদের কাছে একটি শুভ মাস হিসাবে বিবেচিত হয়। উত্তর ভারতে, এটি আজ থেকে শুরু হয় এবং এটি সাওয়ান মাস নামে পরিচিত। দক্ষিণ ভারতে, এটি 21 জুলাই থেকে শুরু হয় এবং এটি কর্ণাটকের শ্রাবণ মাসা, তেলেগুতে শ্রাবণ মাসম নামে অভিহিত হয়।



উত্তর ভারতে, এই মাসে, বেশিরভাগ হিন্দুরা নিরামিষাশীদের খাদ্য গ্রহণ থেকে বিরত থাকেন। এটি নিরামিষাশের মাস এবং বেশিরভাগ মহিলারা এই মাসে প্রতি সোমবার রোজা রাখেন।



কিছু লোক মাসের প্রতিটি দিনে রোজা রাখেন। হিন্দু উপবাসের নিয়মগুলি অনুসরণ করা বেশ কঠিন difficult আপনার নিরামিষাশীদের খাদ্য, ভাত, পেঁয়াজ, রসুন এবং সাধারণ লবণ খাওয়ার কথা নয়। এই ক্ষেত্রে সমস্ত নিয়ম অনুসরণ করা রান্না রেসিপি একটি কঠিন কাজ। তাহলে এখন তোমার কি করা উচিত?

শীর্ষস্থানীয় 10 ভিণ্ডি রিসিপস আমরা বিশ্বাস সব ভালবাসা

হতাশ হবেন না, আমাদের শ্রদ্ধেয় উপবাসের রেসিপি সংগ্রহের মাধ্যমে শ্রাবণের সময় উপবাসের পরিকল্পনা করতে আপনাকে সহায়তা করতে বোল্ডস্কি এখানে আছেন। এগুলি সহজ রোজার রেসিপি যা খুব ঝামেলার প্রয়োজন হয় না। শ্রাবণের জন্য এই দশটি সহজ রোজার রেসিপিগুলি দেখুন।



অ্যারে

সিংহরে কি গরি

সিংহরে কা আটা বা পানির বুকে আটা প্রায় কোনও মুদি দোকানে পাওয়া যায়। সুতরাং, আপনাকে বাজার থেকে এই ময়দাটি কিনে নেওয়া উচিত এবং এই বিশেষ সিংহরে কী দরিদ্র করতে এতে কয়েকটি উপাদান যুক্ত করতে হবে। সিংহরে কী দরিদ্র স্বাস্থ্যকর রেসিপি এবং রোজার সময় চেষ্টা করার জন্য একটি নিখুঁত খাবার তৈরি করা সহজ।

অ্যারে

কালা ছানা সুন্দল

সাধারণত কলা চানা কয়েক মশলা দিয়ে উত্তর ভারতীয় স্পর্শে তৈরি হয়। তবে এখানে আমাদের কাছে দক্ষিণ ভারতীয় স্টাইলের কালা চানা রেসিপি রয়েছে যা সমান আশ্চর্যজনক। এই রেসিপিটিকে কালা চানা সূন্দাল বলা হয় এবং এটি একটি মশলাদার এবং স্পর্শযুক্ত স্বাদযুক্ত।

অ্যারে

রাজগিরা থালিপীঠ

থ্যালিপীথ হ'ল মহারাষ্ট্রে এক ধরণের চাপাতি। রাজগিরার ময়দা এবং ছানা আলু ব্যবহার করে এই থ্যালিপিথ রেসিপিটি তৈরি করা হয়। এটি একটি সহজ রেসিপি এবং কয়েক মিনিটে প্রস্তুত হয়ে যায়।



অ্যারে

ফলের সালাদ

শ্রাবণের সময় উপবাসকারী লোকেরা কী খাচ্ছেন তার তদারকি করতে হবে! যেহেতু তারা দিনে একবার খায়, তাই খাবারটি স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর হওয়া দরকার। ফলের সালাদ হ'ল স্বাস্থ্যকর তেল মুক্ত ভ্র্যাট রেসিপি যা দিনের যে কোনও সময় খাওয়া যায়।

অ্যারে

কুট্টু কি পুরি

ময়দা কুট্টু কা আটা দিয়ে গুঁড়ো করা হয় এবং ছোট ছোট পুরির ঘূর্ণায়মান গরম তেল ভাজা হয়ে ভাজা হয়। কুট্টু কি পুরিস সিদ্ধ আলু সবজি দিয়ে পরিবেশন করা যেতে পারে।

অ্যারে

সবুদন থলিপীঠ

সবুডানা থালিপীঠ ভারত এবং মহারাষ্ট্রের উত্তরাঞ্চলে উপবাসের একটি খুব সাধারণ রেসিপি। ময়দা সাবুদান ভাদের সাথে সমান হলেও শেষ ফলাফলটি খুব আলাদা। এটি একটি নন স্টিক প্যানে খুব কম তেল দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে। এখানে রেসিপি দেওয়া আছে।

অ্যারে

কুট্টু কা পাকোড়া

আপনি যদি শ্রাবণের সময় কোনও রোজা পালন করছেন, তবে আপনাকে অবশ্যই কিছু স্বাস্থ্যকর ভ্রাত রেসিপি ভক্ষণ করতে হবে। কুতু কা আটা অবশ্যই ঘরে বসে থাকতে হবে। সুতরাং, কিছু স্বাদযুক্ত কুট্টু কা পাকোড়া রেসিপি চেষ্টা করুন যা সুস্বাদু, খাস্তা এবং নিখুঁত রোজার নাস্তা।

অ্যারে

ভ্রাত কা পুলাও

সামা কে চাওয়াল, বা সামত ভাত বা মোরধনা হ'ল বার্নইয়ার্ড বাজির হিন্দি নাম। এটি রোজার সময় খাওয়া যেতে পারে এবং এটি শর্করা এবং প্রোটিনের একটি ভাল উত্স। ভ্রাত কা পুলাও রেসিপিটি একবার দেখুন।

অ্যারে

মাশুদ সবুদানা

ম্যাশড সাবুদানা বাংলা থেকে একটি দ্রুত রেসিপি। রোজার নিয়ম অনুসারে এই থালাটিতে কোনও লবণের প্রয়োজন হয় না। বেশিরভাগ রোজার রেসিপিগুলিতে কিছুটা রক লবণ থাকে (স্যান্ডা নামক), তবে এই থালাটি তাদের জন্য যারা এই রোজা খুব ধর্মীয়ভাবে পালন করেন।

অ্যারে

সবুদানা খিচদি

বিশেষ করে দেশের পশ্চিমাঞ্চলে খুব জনপ্রিয় একটি দ্রুত রেসিপি হলেন সাবুদানা খিচদি। ধর্মীয় উদ্দেশ্যে আপনি রোজা রাখার সময় আপনি নিরাপদে খেতে পারেন এটি এমন একটি খাবার। এমনকি অন্যথায় প্রাতঃরাশের জন্য বা অফিসে দুপুরের খাবার হিসাবে দুপুরের খাবার বহন করার জন্য এটি একটি স্বাস্থ্যকর সবুদানা রেসিপি।

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

জনপ্রিয় পোস্ট