হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- অনিরবান লাহিড়ী আরবিসি হেরিটেজের আগে আত্মবিশ্বাসী
- রিলায়েন্স জিও, এয়ারটেল, ভি, এবং বিএসএনএল থেকে সমস্ত এন্ট্রি স্তরের ডেটা ভাউচারের তালিকা
- কুম্ভ মেলা ফিরে আসা COVID-19 মহামারীকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে: সঞ্জয় রাউত
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
পদ্মের ডালপালা দিয়ে কি আপনি বেরিয়ে এসেছেন? আপনার ফিডে মধুচক্রের চিত্রটি এড়িয়ে যাবেন? ঠিক আছে, আপনার তখন ট্রাইফোফোবিয়া থাকতে পারে। ট্রাইফোফোবিয়া, যাকে গর্তের ভয় হিসাবেও অভিহিত করা হয় এটি হ'ল ছোট গর্ত, ঝাঁকুনি বা নিদর্শনগুলির গুচ্ছগুলির বিরক্তি বা ভয়।
ট্রাইফোফোবিয়াকে গর্তের ভয় হিসাবে বর্ণনা করা হলেও, এটি লক্ষণীয় যে এটি ঘনিষ্ঠভাবে ক্লাস্টার্ড নিদর্শনগুলিতেও প্রয়োগ হতে পারে। যখন কোনও ব্যক্তি ট্রিগার অবজেক্টগুলি (ভয় বা বিদ্বেষকে উদ্দীপিত করে এমন বস্তু) দেখেন তখন ট্রাইফোফোবিয়ায় অভিজ্ঞতা শুরু করতে পারে।
গবেষণা থেকে জানা যায় যে ট্রাইফোফোবিয়ার প্রাদুর্ভাব অজানা থাকলেও এটি বেশ সাধারণ হতে পারে। ট্রাইফোফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা যখনই গর্ত বা দাগের তৈরি নিদর্শনগুলি দেখতে পান এবং অধ্যয়নগুলি দেখায় যে, চেনাশোনাগুলির বৃহত্তর গোষ্ঠীটি তত বেশি অস্বস্তি বোধ করতে পারে তবে তারা দৃ physical় শারীরিক এবং মানসিক প্রতিক্রিয়া দেখায় [1] ।
ট্রিপোফোবিয়ার ট্রিগারস
পর্যবেক্ষণ এবং অধ্যয়ন অনুসারে ট্রাইফোফোবিয়ার সাধারণ ট্রিগারগুলি নিম্নরূপ [দুই] :
- বুদবুদ
- বুদ্বুদ মোড়ানো
- ঝরনা মাথা
- ঘনত্ব
- চোখের গুচ্ছ
- পদ্ম বীজের শিং
- হানি কম্বস
- স্ট্রবেরি
- প্রবাল
- অ্যালুমিনিয়াম ধাতু ফেনা
- ডালিম
- ক্যান্টালাপ
- রোগাক্রান্ত বা ক্ষয়কারী মাংসের ছিদ্র
- ঘা, দাগ এবং দাগের মতো ত্বকের সমস্যা
- মাংসে গর্ত বা ছিদ্র
- কংক্রিটের মধ্যে গর্ত বা নুড়ি
- রুটির টুকরো টুকরো টুকরো করে এয়ার গর্ত
- দাগযুক্ত নিদর্শন
ট্রিপোফোবিয়ার লক্ষণসমূহ
নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি কোনও ব্যক্তির মধ্যে উত্থাপিত হয় যখন সেগুলি ছিদ্রগুলির সাথে সাদৃশ্যযুক্ত ছোট ছোট গুচ্ছ বা আকারের কোনও বস্তুর সাথে প্রকাশিত হয় এবং প্রাথমিক প্রতিক্রিয়াগুলি হ'ল ভয় এবং / বা বিদ্বেষ [3] ।
- ঘামছে
- ব্যাথা সংক্রমণ
- মানসিক হতাশা
- ভয় এবং উদ্বেগ
- বমি বমি ভাব
- শরীর কাঁপছে
- লোম খাড়া হয়ে যাওয়া
- চুলকানি
- ব্যাথা সংক্রমণ
- দ্রুত শ্বাস - প্রশ্বাস
- কাঁপছে
- ঘামছে
- বিকর্ষণ
- বমি বমি করা
যদিও ভয় এবং ঘৃণা একসাথে প্রতিবেদন করা হয়, গবেষণা থেকে বোঝা যায় যে লোকেরা ভয়ের চেয়ে বেশি বিদ্বেষ বোধ করে report কিছু ক্ষেত্রে ট্রাইফোফোবিয়ায় আক্রান্তরা প্রায়শই আচরণগত পরিবর্তনগুলিও অনুভব করতে পারেন। যেমন, তারা বুদ্বুদ মোড়ানো, স্ট্রবেরি, পদ্ম স্টেম ইত্যাদি ব্যবহার এড়াতে পারে [4] ।
ট্রিপোফোবিয়ার কারণগুলি
ট্রাইপোফোবিয়ার সঠিক কারণটি এখনও বোঝা যায় নি তবে আমরা বিদ্যমান তত্ত্বগুলি থেকে কিছুটা বোঝা সংগ্রহ করেছি এবং সেগুলি নিম্নরূপ:
- সর্বাধিক জনপ্রিয় তত্ত্বগুলির মধ্যে একটি হ'ল ট্রাইপোফোবিয়া হ'ল রোগ বা বিপদের সাথে জড়িত জিনিসগুলির বিবর্তনমূলক প্রতিক্রিয়া, যেমন রোগাক্রান্ত ত্বক, পরজীবী এবং অন্যান্য সংক্রামক অবস্থার মতো [5] ।
- আরেকটি তত্ত্বটি হ'ল গুচ্ছযুক্ত গর্তগুলি কিছু বিষাক্ত প্রাণীতে ত্বক এবং কোটের ধরণগুলির সাথে একই রকমের উপস্থিতি সৃষ্টি করে এবং ভয় বা ঘৃণা অজ্ঞান সংঘের প্রতিক্রিয়া হতে পারে []] ।
- সংক্রামক রোগজীবাণুগুলির সাথে সংযুক্তি।
- নিদর্শনগুলির ভিজ্যুয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির প্রতিক্রিয়া, যা নিবিড়ভাবে বোনা নিদর্শনগুলির জন্য কোনও ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া এবং এর চেয়ে বেশি কিছুই নয়। এই তত্ত্বটি ট্রাইফোফোবিয়াকে মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি হিসাবে বিবেচনা করা উচিত বা নির্দিষ্ট ধরণের ভিজ্যুয়াল উদ্দীপনার প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া হিসাবে বিবেচনা করা উচিত কিনা তা উদ্দীপ্ত করেছিল []] ।
- একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ট্রাইফোফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের উদ্বেগ এবং হতাশার সম্ভাবনা বেশি থাকে [8] ।
কিছু লোক কফির কাপে বা স্পঞ্জের গর্তে বুদবুদগুলি দেখলে তীব্র বিদ্বেষ এবং উদ্বেগ অনুভব করে। এই অবস্থাটি পরজীবী এবং সংক্রামক রোগ সম্পর্কে গভীর-আসন্ন উদ্বেগের সাথে যুক্ত একটি অতিরঞ্জিত প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
ট্রাইপোফোবিয়া হিসাবে পরিচিত অবস্থার ব্যাখ্যায় এই পরামর্শ অন্তর্ভুক্ত করা হয় যে মানুষ বিবর্তনীয়ভাবে গোলাকার আকারের গুচ্ছগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে বলে ধারণা করা হয় কারণ এই আকারগুলি কিছু সাপ এবং নীল রঙের অক্টোপাসের মতো বিষাক্ত প্রাণীর উপরেও পাওয়া যায়।
ট্রাইফোফোবিয়ার ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি
ট্রাইফোফোবিয়া পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায় এবং এটি বংশগতও হতে পারে [9] । সমীক্ষা অনুসারে, কিছু লোক যারা গর্তের ধরণগুলি নিয়ে ভয় পান তাদের মধ্যে অন্যান্য মানসিক ব্যাধি যেমন বড় হতাশা, সামাজিক উদ্বেগ , প্যানিক ডিসঅর্ডার, বাইপোলার ডিসঅর্ডার, জেনারেলাইজড অ্যাঞ্জাইটি ডিসঅর্ডার (জিএডি) এবং অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি (ওসিডি)।
ট্রিপোফোবিয়ার নির্ণয়
ট্রাইফোফোবিয়া রোগ নির্ণয়যোগ্য শর্ত নয় কারণ ফোবিয়া, যেমনটি পূর্বে উল্লিখিত রয়েছে, চিকিত্সা এবং মানসিক স্বাস্থ্য সংস্থা দ্বারা সরকারীভাবে স্বীকৃত নয়।
ট্রাইফোফোবিয়ার সাথে যুক্ত সীমিত তথ্যগুলি নির্ণয়ের প্রক্রিয়াটিকে শক্ত করে তোলে। একজন মনোবিজ্ঞানী বা প্রাথমিক পরিচর্যা চিকিত্সক আপনার লক্ষণগুলি এবং তারা আপনার দৈনন্দিন জীবনে কীভাবে প্রভাব ফেলবে সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। তারা তাদের নির্ণয়ে সহায়তা করার জন্য ডিএসএম -5 এ উল্লেখ করতে পারে।
ট্রিপোফোবিয়ার চিকিত্সা
ট্রাইফোফোবিয়ার চিকিত্সার ক্ষেত্রে বর্তমানে কার্যকর কোনও কার্যকর চিকিত্সা নেই effective [10] । তবে নির্দিষ্ট ফোবিয়াসের জন্য ব্যবহৃত অনেকগুলি চিকিত্সাও লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করে এবং সেগুলি নীচে উল্লেখ করা হয়েছে:
- এক্সপোজার থেরাপি (একজন ব্যক্তিকে তাদের ভয়ের বস্তুর সামনে তুলে ধরা)
- জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি) (অন্তর্নিহিত আচরণগুলি পরিবর্তনের জন্য চিকিত্সকের সাথে কাজ করা)
- উদ্বেগ এবং আতঙ্কের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তার জন্য বিটা-ব্লকার এবং শ্যাডেটিভসের মতো ওষুধগুলি
- শিথিলকরণ কৌশল, যেমন গভীর শ্বাস এবং যোগ
একটি চূড়ান্ত নোটে ...
ট্রাইফোফোবিয়া সরকারীভাবে স্বীকৃত নয় এবং অধ্যয়ন সীমাবদ্ধ। ট্রাইফোফোবিয়ায় বর্তমান বৈজ্ঞানিক আলোচনা এটিকে অফিসিয়াল মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা হিসাবে বিবেচনা করা উচিত কিনা এর মধ্যে ওঠানামা করছে।
