জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- বাংলায় বিজেপি ক্ষমতায় আসার পরে গোর্খা সমস্যা সমাধান হবে: অমিত শাহ
- শেবাগ সাকারিয়ার প্রচেষ্টাকে প্রশংসা করেছেন, বলেছেন আইপিএল হ'ল ভারতীয় স্বপ্নের সত্য পরিমাপ
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- আইকিউও 7, আইকিউও 7 কিংবদন্তি ভারত দুর্ঘটনাক্রমে নিশ্চিত হওয়া প্রত্যাশিত বৈশিষ্ট্য প্রবর্তন করছে
- উচ্চ লভ্যাংশের ফলন স্টকগুলি সঠিক পছন্দ নাও হতে পারে: এখানে কেন
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
যে কোনও বয়সেই হিচাপ দেখা দিতে পারে, এমনকি এক বছরের কম বয়সীও। এটি দিনের যে কোনও সময় সামান্য অসুবিধার কারণ হতে পারে তবে প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, আমরা স্বল্পমেয়াদী হিক্কার বন্ধ করতে জল পান করি তবে যখন শিশুদের মধ্যে হিচাপ হয়, তখন এটি ভিন্ন অভিজ্ঞতা হতে পারে। এটি কারণ শিশুরা জানে না কী হচ্ছে এবং হিচাপগুলি দেখে চমকে উঠতে পারে এবং তারা কিছুটা অস্বস্তিও বোধ করতে পারে।
এই নিবন্ধে, আমরা বাচ্চাদের হিচাপের কারণ কী, হিচাপগুলি থামানো এবং প্রতিরোধ করার টিপস এবং কখন ডাক্তারকে দেখা উচিত সে সম্পর্কে কথা বলব।
বাচ্চাদের হিচাপের কারণ কী?
হিচাপগুলি ঘটে যখন শিশুর ডায়াফ্রাম হয় (আপনার বাচ্চার বুকের নীচের পেশী যা পেটটি বুক থেকে পৃথক করে) সংকোচনের ফলে বাতাসটি জোর করে বন্ধ কণ্ঠ্য জলের মধ্য দিয়ে বেরিয়ে আসে এবং হিচাপ্পিং শব্দ তৈরি করে [1] [দুই] ।
12 মাসের কম বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে হিচাপ খুব সাধারণ। প্রকৃতপক্ষে, নবজাতকগুলি প্রায়শই জন্মের আগেই গর্ভাশয়ে হিক্কার হয়। নবজাতকের ক্ষেত্রে, হিচাপ্পিং রিফ্লেক্স খুব শক্তিশালী এবং তারা তাদের বেশিরভাগ সময় নবজাতকের পর্যায়ে হিচাপে ব্যয় করে। এবং তারপরে তারা শিশু পর্যায়ে পৌঁছানোর সাথে সাথে হিচাপগুলি ধীরে ধীরে পূর্ণ বয়স জুড়ে অব্যাহতভাবে হ্রাস পায় [1] ।
হিচাপগুলি একটি প্রতিক্রিয়াশীল ক্রিয়া, যার অর্থ আমরা এটিকে সংঘটিত হতে বা আটকাতে পারি না। এটি সাধারণত গুরুতর হয় না এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি কয়েক মিনিটের মধ্যে চলে যায়।
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা শিশুদের মধ্যে হিচাপ দেওয়ার সঠিক কারণ সম্পর্কে নিশ্চিত নন। তবে, এটি বিশ্বাস করা হয় যে নিম্নলিখিত কারণে বাচ্চাদের মধ্যে হিচাপ দেখা দিতে পারে:
চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার উপায়
- খাওয়া দাওয়া করার সময় যদি খুব বেশি বাতাস গ্রাস করা হয় একই সময়ে হিচাপ দেখা দিতে পারে।
- বাচ্চা যখন খুব তাড়াতাড়ি খায়।
- বাচ্চা যখন অতিরিক্ত পান করে।
- বাচ্চাদের মধ্যে উত্তেজনা বা স্ট্রেসের মতো শক্তিশালী আবেগও হিচাপির কারণ হতে পারে।
এই কারণগুলি শিশুর পেট প্রসারিত করতে পারে এবং পেট প্রসারিত হওয়ার সাথে সাথে এটি ডায়াফ্রামের বিরুদ্ধে ধাক্কা দেয়, হিচাপির কারণ হয়ে আসা spasms শুরু করে।
একটি গবেষণা প্রকাশিত জামা পেডিয়াট্রিক্স রিপোর্ট করেছেন যে কোনও শিশুর নার্সিংয়ের পরে এবং দুধের দইয়ের কণা আবার খাদ্যনালীতে ফেলে দেওয়ার ফলে খাদ্যনালীতে জ্বালা হয় এবং হিচাপে পরিণত হয় h দেখা গেছে যে নার্সিংয়ের পরে দুধ মুখের দিকে পিছনে প্রবাহিত হওয়ার পরে খুব শীঘ্রই (প্রায় 10 মিনিটের মধ্যে) শিশুরা হিচাপ শুরু করতে পারে [3] ।
বাচ্চাদের হিচাপ বন্ধ করবো কীভাবে?
হিচাপগুলি আপনার শিশুকে অস্বস্তি বোধ করতে পারে এখানে শিশুদের মধ্যে হিচাপ বন্ধ করার জন্য কয়েকটি টিপস:
- আপনার বাচ্চা বুড়ো - আপনার বাচ্চা খাওয়ার সময় পেটে আটকা পড়ে অতিরিক্ত বাতাস দ্বারা হিচাপগুলি ট্রিগার হতে পারে। পেট বাতাসে ভরা হয়ে গেলে এটি ডায়াফ্রামটি ধাক্কা দিতে পারে, যা স্প্যামস সৃষ্টি করে এবং হিচাপির দিকে নিয়ে যায়। হিচাপ থেকে মুক্তি পেতে আপনার শিশুকে খাওয়ানো থেকে বিরত নিন [4] ।
আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স (এএপি) পরামর্শ দেয় যে আপনার বোতল খাওয়ানো বাচ্চাকে কেবল খাওয়ানোর পরে নয়, খাওয়ানোর সময়ও কবর দেওয়া হচ্ছে। আপনি যদি আপনার বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ান, তবে আপনার স্তনগুলির মধ্যে স্যুইচ করার সময় সেগুলি বারপ করুন।
- একটি প্রশান্তকারী ব্যবহার করুন - যদি আপনার বাচ্চা নিজেই হিচাপ শুরু করে এবং নার্সিংয়ের পরে নয়, আপনার বাচ্চাকে একটি প্রশান্তকারীকে চুষতে দেওয়ার চেষ্টা করুন কারণ এটি ডায়াফ্রামটি শিথিল করতে এবং হিচাপি বন্ধ করতে সহায়তা করতে পারে।
- আপনার শিশুর গ্রিপ জল খাওয়ানোর চেষ্টা করুন - গ্রিপ ওয়াটার একটি গুল্মের মিশ্রণ এবং জল চিকিত্সা যেমন দারুচিনি, আদা এবং মৌরির গুল্ম ব্যবহার করা হয়। আপনার শিশু যদি অস্বস্তি বোধ করে তবে আপনি গ্রিপ জল চেষ্টা করে বিবেচনা করতে পারেন। তবে আপনার বাচ্চাকে গ্রিপ জল দেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- আপনার শিশুর পিঠে ঘষুন - আপনার বাচ্চার পিঠে ঘষে বা আলতোভাবে চাপড় দেওয়া এবং আপনার শিশুর পিছনে পিছনে দোল দেওয়া হিচাপি বন্ধ করতে সহায়তা করে।
- স্বাচ্ছন্দ্যময় শিশুকে খাওয়ান - আপনার বাচ্চাকে কেবলমাত্র খাবারের জন্য কাঁদলেই তাকে খাওয়াবেন না, কারণ এটি যখন ক্ষুধার কারণে শিশুটি ডুবে যায় তখন বাতাসের অত্যধিক পরিমাণে খাওয়া হতে পারে। আপনার বাচ্চা যখন শান্ত এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তখন তাকে খাওয়ান।
আপনার শিশুর প্রতি হিচাপ বন্ধ করতে করণীয় এড়ানো উচিত
- আপনার বাচ্চাকে টক ক্যান্ডি দেবেন না।
- আপনার বাচ্চার পিঠ ঠাণ্ডা করবেন না।
- আপনার শিশুর জিহ্বা, বাহু বা পা টানবেন না।
- হিচাপগুলি থেকে মুক্তি পেতে উচ্চতর অপ্রত্যাশিত শব্দ করবেন না কারণ এটি আপনার শিশুকে আতঙ্কিত করতে পারে।
- আপনার শিশুর চোখের উপর চাপ দিন না।
বাচ্চাদের মধ্যে হিচাপ প্রতিরোধ
- আপনার বাচ্চাকে ঘন ঘন পরিমাণে খাওয়ান।
- প্রতিটি ফিডের 20 মিনিটের জন্য আপনার বাচ্চাকে একটি সোজা অবস্থায় ধরে রাখুন।
- আপনার শিশুকে খাড়া অবস্থায় খাওয়ানোর চেষ্টা করুন।
- আপনার বাচ্চা যখন শান্ত থাকে তখন তাদের খাওয়ান। আপনার সন্তানের ক্ষুধার্ত বোধ করার অপেক্ষা রাখবেন না।
- আপনি যদি আপনার বাচ্চাকে বোতল খাওয়ান, তবে তারা যে পরিমাণ বাতাস গ্রাস করেছেন তা হ্রাস করার চেষ্টা করুন। বোতলটি কাত করে রাখুন যাতে আপনার বাচ্চাকে খাওয়ানোর আগে দুধ পুরোপুরি চাটে।
- খাওয়ানোর পরে আপনার শিশুর সাথে কোনও শারীরিক ক্রিয়াকলাপে লিপ্ত হবেন না, যেমন আপনার বাচ্চাকে উপরের দিকে নিচে নামানো।
- আপনার বাচ্চাকে অতিরিক্ত খাওয়ানো থেকে বিরত থাকুন।
- বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশুর মুখটি স্তনের উপরে সঠিকভাবে লেচড রয়েছে।
কখন একজন ডাক্তারকে দেখতে হবে
5-10 মিনিটের মধ্যে যদি বাচ্চা হিচাপি বন্ধ করে দেয় তবে শিশুদের মধ্যে হিচাপগুলি সাধারণত উদ্বেগের বিষয় নয়। তবে, যদি কয়েক ঘন্টাের মধ্যে হিচাপগুলি বন্ধ না হয় তবে আপনার উচিত একজন শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
এছাড়াও, যদি শিশুটি ঘন ঘন হিচাপ হয় তবে এটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যের অবস্থার লক্ষণ হতে পারে। গ্যাস্ট্রোসফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি) বাচ্চাদের মধ্যে ঘন ঘন, অস্বস্তিকর হিচাপের কারণ হতে পারে [5] ।