হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- অনিরবান লাহিড়ী আরবিসি হেরিটেজের আগে আত্মবিশ্বাসী
- রিলায়েন্স জিও, এয়ারটেল, ভি, এবং বিএসএনএল থেকে সমস্ত এন্ট্রি স্তরের ডেটা ভাউচারের তালিকা
- কুম্ভ মেলা ফিরে আসা COVID-19 মহামারীকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে: সঞ্জয় রাউত
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
এলাচি ভারতের এলাচির নাম। এটি বহু ভারতীয় খাবারে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত মশলা। এটি খাবারে একটি সাধারণ গন্ধ এনে দেয় এবং একটি ভাল স্বাদও দেয়। প্রকৃতপক্ষে, এলাইচি মস্তিষ্কে তার মুখ সতেজ গুণগুলির জন্য খ্যাতিমান।
আরও পড়ুন: একটি সুন্দর বাট জন্য খাবার
তুলা সূর্যের চিহ্নের সামঞ্জস্য
এটি চা, মিষ্টি এমনকি বিরিয়ানির মতো মশলাদার খাবারেও ব্যবহৃত হয়। কিছু খাবারে স্বাদ এবং গন্ধ আনার পাশাপাশি এটি একটি আলাদা সুগন্ধ বা গন্ধ যুক্ত করে। এবং এটিতে যোগ করা হয়েছে, এটি বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সুবিধাও দেয় কারণ এতে কিছু inalষধি গুণ রয়েছে।
আরও পড়ুন: উচ্চতা বাড়ানোর জন্য কি কোনও ডায়েট আছে?
আসলে কিছু লোক হজমজনিত সমস্যা নিরাময়ের জন্য সকালে এলাইচি পানি পান করে। এলাচি সাধারণত কোনও পাতিরে যুক্ত হওয়ার আগে পাথরের সাহায্যে পাউডার হয়ে মাঠে পরিণত হয়। এবার আসুন, ইলাইচির স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে আলোচনা করা যাক।
এটি টক্সিন আউট ফ্লাশ করে
এই মশলাটি একটি ভাল ডিটক্সাইফাইং এজেন্ট। এটিতে ভিটামিন এ, বি এবং সি রয়েছে, এটি আপনার সিস্টেম থেকে নির্দিষ্ট টক্সিন এবং বর্জ্য অপসারণ করতে পারে।
হজমের পক্ষে ভাল
কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট ফাঁপা বা বেলচিংয়ের মতো হজম সমস্যার জন্য এক গ্লাস এলাইচি পানি পান করুন। এক গ্লাস জলে কেবল একটি চিমটি বা এলাইচি গুঁড়ো এবং এক চা চামচ আদা পেস্ট মিশিয়ে পান করুন।
আপনার শ্বাসকে সতেজ করে
দুর্গন্ধযুক্ত দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ইলাইচের সুবাস একটি ভাল প্রতিকার হতে পারে। আপনার মুখের গন্ধ আপনাকে কষ্ট দিলে কেবল একটি এলাইচি চিবান।
পেশীর স্প্যামস এবং হিচাপ নিরাময় করে
আপনি যখন হিচাপে ভুগছেন তখন এলাইচি সেবন করলে তা পেশীর কুঁচকে ও পেটের পেটে আরাম পেতে পারে। এলাইচি অ্যান্টিস্পাসমডিক।
ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করে
এলাইচি থেরাপিউটিক। এটি ছত্রাক, ছাঁচ, ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং আপনার শরীরকে নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যা থেকে বাঁচায়।
কম্ব্যাটস ফ্রি র্যাডিক্যাল ড্যামেজ
এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ভিটামিন, ফাইটোনিউট্রিয়েন্ট রয়েছে যা আপনার সিস্টেমকে পরিষ্কার করে এবং ফ্রি র্যাডিকালগুলির ক্রিয়াকলাপের বিরুদ্ধে লড়াই করে। এটি বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি ধীর করতে সহায়তা করে।
মাইনর ইনফেকশন নিরাময় করে
আপনার খাবারগুলিতে এলাচ ব্যবহার আপনাকে ফ্লু এবং সর্দি জাতীয় কিছু সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে। আপনি যখন সর্দি, জ্বর এবং মাথাব্যথায় ভুগছেন তখন এক কাপ গরম এলইচি চা চেষ্টা করুন এবং স্বস্তি অনুভব করুন।
হতাশা রোধ করে
অনেকে বিশ্বাস করেন যে নিয়মিত এলাইছি চা পান করা হতাশাকে রোধ করতে পারে। এটিতে কিছু medicষধি গুণ রয়েছে যা আপনার দেহকে চাঙ্গা করে এবং আপনাকে ভালভাবে আরাম দেয়।
