জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- শারদ পাওয়ারকে 2 দিনের মধ্যে হাসপাতাল থেকে ছেড়ে দেওয়া হবে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- ইয়োনেক্স-সানরাইজ ইন্ডিয়া ওপেন 2021 সালের মে মাসের সেটটি বন্ধ দরজার পিছনে অনুষ্ঠিত হবে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
চুল ব্যক্তিত্বের একটি বিশেষ অঙ্গ, বিশেষত মেয়েদের জন্য। এবং সোজা চুল প্রতিটি মেয়ের ইচ্ছা। দুর্ভাগ্যক্রমে, আমরা সবাই সুন্দর সোজা চুল দিয়ে আশীর্বাদ পাই না। সোজা চুলের জন্য আমাদের আকাঙ্ক্ষায় আমরা ফ্ল্যাট লোহা ব্যবহার, ব্লো শুকানো এমনকি রাসায়নিক চিকিত্সার মতো অনেকগুলি বিষয় চেষ্টা করেছি। তবে এই পদ্ধতিগুলি একটি ব্যয় নিয়ে আসে। এই পদ্ধতিগুলি দীর্ঘকাল আপনার চুল ক্ষতি করতে পারে damage
তবে আপনি কি জানেন যে বিভিন্ন প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে যা আপনাকে সেই রেশমী, সোজা চুল পেতে এবং এটিও আপনার চুলের ক্ষতি না করে সহায়তা করতে পারে? অবাক, তাই না?
ভাল, না! কারণ এটি সম্ভব। এটির জন্য একটু চেষ্টা এবং ধৈর্য এবং ভয়েল দরকার! আপনার সর্বদা পছন্দসই চুল রয়েছে hair
আসুন দেখে নেওয়া যাক এই প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি!
1. ডিম এবং জলপাই তেল
ডিমগুলিতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, খনিজ এবং ভিটামিন বি কমপ্লেক্স থাকে যা চুলকে পুষ্ট করে তোলে এবং শক্তিশালী করে তোলে। ডিম চুল বৃদ্ধিতে সহায়তা করতে সহায়তা করে। [1] জলপাই তেল চুলের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে। ভিটামিন এ এবং ই সমৃদ্ধ, জলপাই তেল চুলের বৃদ্ধিকে বাড়িয়ে তোলে [দুই] । দুজনের সংমিশ্রণটি চুলকে কন্ডিশন করবে এবং আপনার চুল সোজা করতে সহায়তা করবে।
উপকরণ
- ২ টি ডিম
- 3 চামচ জলপাই তেল
ব্যবহারবিধি
- ডিমগুলিকে একটি পাত্রে ফাটিয়ে ফেটান।
- বাটিতে অলিভ অয়েল যোগ করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- এই মাস্কটি চুলে লাগান।
- এটি প্রায় 1 ঘন্টা রেখে দিন।
- হালকা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- পছন্দসই ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।
২. নারকেল দুধ এবং লেবুর রস
নারকেলের দুধ আপনার চুলের অবস্থা। এটি চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয় এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলকে পুনর্জীবিত করে। লেবুর রস ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এটি চুল পড়া রোধ করে এবং এন্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মাথার ত্বক পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। এই মুখোশটি চুলকে নরম, মসৃণ এবং সোজা করে তুলবে।
উপকরণ
- & frac14 কাপ নারকেল দুধ
- 1 চামচ লেবুর রস
ব্যবহারবিধি
- একটি বাটিতে নারকেলের দুধ এবং লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
- মিশ্রণটি রাতভর ফ্রিজে রেখে দিন।
- এটি সকালে আপনার চুল থেকে মূল থেকে ডগা পর্যন্ত লাগান।
- এটি প্রায় 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- তোমার চুল পরিষ্কার করো.
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে অন্তত একবার ব্যবহার করুন।
3. দুধ এবং মধু
দুধে ক্যালসিয়াম, প্রোটিন এবং ভিটামিন রয়েছে যা চুলকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। এটি ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং চুল বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। মধু চুলকে ময়েশ্চারাইজ করে। এতে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট রয়েছে যা চুলের ক্ষতি রোধ করে। এটিতে এন্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। দুধ এবং মধুর সংমিশ্রণটি কেবল চুল সোজা করবে না, এটি স্বাস্থ্যকরও করবে।
উপকরণ
- & frac12 কাপ দুধ
- 2 চামচ মধু
ব্যবহারবিধি
- একটি বাটিতে দুধ ও মধু মিশিয়ে নিন।
- এই মাস্কটি আপনার চুলে রুট থেকে ডগা পর্যন্ত লাগান।
- ঝরনা ক্যাপ দিয়ে আপনার চুল Coverেকে দিন।
- এটি ২ ঘন্টা রেখে দিন।
- হালকা শ্যাম্পু এবং ঠান্ডা জলে চুল ধুয়ে নিন।
4. ভাত ময়দা এবং ডিম
ভাতের ময়দা চুলকে টোন দেয় এবং এটিকে সোজা করতে সহায়তা করে। ডিম এবং দুধ চুল পুষ্ট করে।
উপকরণ
- 1 ডিম সাদা
- 5 চামচ ভাত ময়দা
- & frac14 কাপ দুধ
ব্যবহারবিধি
- একটি পাত্রে সব উপাদান মিশিয়ে নিন।
- এই মিশ্রণটি চুলে লাগান।
- এটি 1 ঘন্টা রেখে দিন।
- পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
৫. অ্যালোভেরা এবং নারকেল তেল
অ্যালোভেরা চুলের বৃদ্ধির প্রচার করে। অ্যালোভেরায় উপস্থিত প্রোটোলিটিক এনজাইম মাথার ত্বকে মৃত ত্বকের কোষগুলি মেরামত করতে সহায়তা করে এবং তাই মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগায়। [3] এটি চুলকে মসৃণ করে তোলে। নারকেল তেলতে লৌরিক অ্যাসিড রয়েছে যা চুলের ক্ষতি প্রতিরোধ করে। [4] একসাথে, তারা চুল নরম এবং সোজা করবে।
উপকরণ
- & frac14 কাপ অ্যালোভেরা জেল
- & frac14 কাপ নারকেল তেল
ব্যবহারবিধি
- নারকেল তেল গরম করুন।
- নারকেল তেলে অ্যালোভেরার জেল মিশ্রিত করুন।
- পেস্টটি চুলে লাগান।
- এক ঘন্টা রেখে দিন।
- সাধারণ জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
বিঃদ্রঃ: পাতা থেকে তাজা স্কুপেড অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করা ভাল।
ধনে এবং ধনেপাতার মধ্যে পার্থক্য
6. কলা এবং মধু
ভিটামিন সি, বি 6, পটাসিয়াম এবং খনিজ সমৃদ্ধ, কলা মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজ করে এবং চুলের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করে। এটি চুলকে নরম করে এবং চুলের ক্ষতি রোধ করে। [5] আপনার চুলকে নরম করে তোলার পাশাপাশি, এই মুখোশটি আপনার চুলকে সরাসরি চেহারা দেবে।
উপকরণ
- ১-২ কলা
- 2 চামচ মধু
ব্যবহারবিধি
- একটি পাত্রে কলা কষান।
- বাটিতে মধু যোগ করুন।
- এগুলি ভালো করে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
- আপনার চুলে মাস্ক লাগান।
- আধা ঘন্টা রেখে দিন।
- হালকা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- পছন্দসই ফলাফল পেতে সপ্তাহে একবার এটি ব্যবহার করুন।
7. সয়াবিন তেল এবং ক্যাস্টর অয়েল
সয়াবিনে ওমেগা 3 এর মতো ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ []] , ভিটামিন বি এবং কে। এগুলি মাথার ত্বকে পুষ্ট করতে সহায়তা করে। ক্যাস্টর অয়েল ওমেগা 6 এবং রিকিনোলিক অ্যাসিডের মতো ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ []] যা চুলকে ময়েশ্চারাইজ করতে এবং ক্ষতি রোধ করতে সহায়তা করে। এই মুখোশটি আপনার চুলগুলি সরাসরি তৈরি করার পাশাপাশি পুনরায় পূরণ করবে।
উপকরণ
- 1 চামচ সয়াবিন তেল
- 2 চামচ ক্যাস্টর অয়েল
ব্যবহারবিধি
- একটি পাত্রে দুটি তেল মিশিয়ে গরম করুন them
- ঘরের তাপমাত্রায় ঠাণ্ডা হতে দিন।
- মিশ্রণটি মাথার তালুতে ম্যাসাজ করুন।
- মিশ্রণটি চুল থেকে শুরু করে ডগা পর্যন্ত লাগান।
- রাতারাতি রেখে দিন।
- সকালে হালকা শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
8. অ্যাভোকাডো এবং জলপাই তেল
ভিটামিন এ, বি 6, ডি এবং ই সমৃদ্ধ, [8] এবং খনিজগুলি, অ্যাভোকাডো মাথার ত্বকে পুষ্টি দেয়। এতে ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে এবং চুলকে ময়েশ্চারাইজ করতে সহায়তা করে। এই মাস্কটি আপনার চুলগুলি স্বাস্থ্যকর এবং সোজা দেখায়।
উপকরণ
- 1 পাকা অ্যাভোকাডো
- ২-৩ চামচ জলপাই তেল
ব্যবহারবিধি
- একটি বাটিতে অ্যাভোকাডো কেটে নিন।
- একটি পেস্ট পেতে জলপাইয়ের তেল ব্যবহার করে এটি তৈরি করুন।
- চুলগুলি বিভাগ করুন এবং একটি ব্রাশ ব্যবহার করে মুখোশ লাগান।
- মুখোশ লাগানোর পরে ঝরনা টুপি দিয়ে মাথাটি .েকে দিন।
- এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা শ্যাম্পু ব্যবহার করে চুল ধুয়ে ফেলুন।
9. ফুলারের আর্থ বা মুলতানি মিট্টি হেয়ার প্যাক
মুলতানি মিটি রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করে এবং তাই চুলের ফলিকগুলিকে পুষ্টি দেয়। এটি চুলের অবস্থা এবং মাথার ত্বক পরিষ্কার করে। এই মাস্কটি আপনার চুলকে পুনরুজ্জীবিত করবে এবং এটি সোজা করতে সহায়তা করবে।
উপকরণ
- 1 ডিম সাদা
- 5 চামচ ভাত ময়দা
- 1 কাপ মুলতানি মিট্টি
- & frac12 কাপ দুধ
ব্যবহারবিধি
- একটি পেস্ট পেতে একটি বাটিতে সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন। পেস্টটিতে একটি প্রবাহমান ধারাবাহিকতা থাকা উচিত।
- তোমার চুল আচরাও.
- প্যাকটি আপনার চুলে রুট থেকে ডগা পর্যন্ত লাগান।
- এটি 1 ঘন্টা রেখে দিন।
- আপনার চুল ঠান্ডা জলে এবং একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন, সুলফেট মুক্ত fe
10. অ্যালোভেরা জেল এবং ফ্ল্যাক্স বীজ
শ্লেষের বীজে ভিটামিন ই এবং ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ। [9] এগুলি চুলের ফলিকেলগুলিকে পুষ্টি দেয় এবং চুলের বৃদ্ধির প্রচার করে। দু'জনেই মিলে আপনাকে নরম এবং সোজা চুল দেবে।
উপকরণ
- 3 চামচ ফ্ল্যাক্স বীজ
- 2 চামচ অ্যালোভেরা জেল
- 1 চামচ লেবুর রস
- 2 চামচ মধু
- ১ চামচ ক্যাস্টর অয়েল
- জল
ব্যবহারবিধি
- পানিতে শ্লেষের বীজ দিন এবং এটি ফুটতে দিন।
- এটি ঠান্ডা হতে দিন।
- জল ছড়িয়ে দিন।
- পানিতে অ্যালোভেরার জেল, মধু, লেবুর রস এবং ক্যাস্টর অয়েল যোগ করুন।
- আপনার চুল স্যাঁতসেঁতে।
- মূল থেকে ডগা পর্যন্ত চুলে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন।
- এটি প্রায় 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- এটি শুকিয়ে দিন
11. ভিনেগার এবং দই
ভিনেগার রক্ত সঞ্চালনকে বাড়িয়ে তোলে এবং তাই চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয়। এটিতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি মাথার ত্বকের পিএইচ স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করে। দইতে উপস্থিত ল্যাকটিক অ্যাসিড মাথার ত্বক পরিষ্কার করতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এটিতে এমন প্রোটিন রয়েছে যা মাথার ত্বকে পুষ্ট করে। একসাথে, তারা আপনাকে সেই মসৃণ এবং সোজা চুল দেবে।
উপকরণ
- & ফ্র্যাক 12 কাপ দই
- ১ চামচ ভিনেগার
- 1 চামচ মধু
ব্যবহারবিধি
- একটি পাত্রে সব উপকরণ একসাথে মিশিয়ে নিন।
- আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে মাস্ক লাগান।
- এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- তোমার চুল পরিষ্কার করো.
- পছন্দসই ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।
12. কলা এবং পেঁপে
পেঁপেতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, [10] ভিটামিন বি এবং সি, ফাইবার এবং খনিজগুলি। এগুলি মাথার ত্বকে পুষ্টি দেয় এবং চুলের বৃদ্ধির প্রচার করে। একসাথে, তারা চুল শক্ত এবং সোজা করে তুলবে।
উপকরণ
- 1 কলা
- & frac12 পেঁপে
- এক চামচ মধু
ব্যবহারবিধি
- একটি পাত্রে কলাটি ম্যাশ করুন।
- পেঁপে দিয়ে ম্যাশ করে বাটিতে যোগ করুন।
- বাটিতে মধু মিশিয়ে ভাল করে মেশান।
- মিশ্রণটি ব্লেন্ডারে মিশ্রিত করুন যে কোনও গণ্ডল মুছে ফেলুন।
- মূল থেকে ডগা পর্যন্ত চুলে পেস্টটি প্রয়োগ করুন।
- এটি শুকানো পর্যন্ত এটি ছেড়ে দিন।
- হালকা শ্যাম্পু এবং ঠান্ডা জল দিয়ে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- চুল শুকিয়ে নিন
13. দুধ, মধু এবং স্ট্রবেরি
স্ট্রবেরিতে ফলিক অ্যাসিড, ভিটামিন সি, [এগারো জন] বি 5 এবং বি 6 এবং চুল বৃদ্ধি সহজতর করে এবং চুল পড়া রোধ করে। দুধ এবং মধুর সাথে একত্রিত হলে স্ট্রবেরি আপনার চুল সোজা করতে সহায়তা করবে।
উপকরণ
- 1 কাপ দুধ
- 2 চামচ মধু
- 3 বড় স্ট্রবেরি
ব্যবহারবিধি
- স্ট্রবেরি একটি পাত্রে যোগ করুন এবং তাদের ম্যাশ করুন।
- বাটিতে দুধ এবং মধু যোগ করুন।
- একটি মসৃণ পেস্ট পেতে এগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- পেস্টটি চুলে লাগান।
- এটি ২ ঘন্টা রেখে দিন।
- হালকা শ্যাম্পু এবং ঠান্ডা জলে চুল ধুয়ে নিন।
- চওড়া দন্তযুক্ত চিরুনি দিয়ে ভেজা চুলের মধ্য দিয়ে চিরুনি।
- বায়ু চুল শুকিয়ে।
- পছন্দসই ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।
14. অ্যালোভেরা এবং স্যান্ডেলউড / রোজমেরি অয়েল মাস্ক
চন্দন কাঠের তেল চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে এবং মাথার ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখে। রোজমেরি অয়েল চুলের ফলিকগুলি পুষ্ট করে চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহ দেয়। এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ফ্রি র্যাডিক্যাল ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে। এটিতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে এবং চুলের বৃদ্ধিকেও উত্সাহ দেয়। [12] একসাথে, তারা আপনার চুল সোজা করতে সহায়তা করবে।
উপকরণ
- 1 কাপ অ্যালোভেরা জেল
- 2 চামচ জলপাই তেল
- 6-7 ফোঁটা চন্দন বা রোজমেরি তেল
ব্যবহারবিধি
- একটি পাত্রে সব উপকরণ একসাথে মিশিয়ে নিন।
- একটি চিরুনি ব্যবহার করে চুল থেকে মুখ থেকে টিপ পর্যন্ত মাস্ক লাগান।
- এটি ২ ঘন্টা রেখে দিন।
- হালকা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
15. সেলারি রস
সেলারি রস ভিটামিন এ সমৃদ্ধ এবং মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজড রাখতে সহায়তা করে। এটি শিকড়কে পুষ্টি জোগায় এবং চুল বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এটি আপনার চুলগুলি মসৃণ এবং সোজা দেখায়।
উপাদান
- কয়েকটি সেলারি পাতা
ব্যবহারবিধি
- পাতা থেকে রস বের করুন।
- এটি একটি বোতল মধ্যে সংরক্ষণ করুন।
- রাত্রে ফ্রিজ দিন।
- সকালে এটি আপনার চুলে লাগান।
- আপনার চুল দিয়ে চিরুনি।
- একটি ঝরনা ক্যাপ লাগান।
- এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- তোমার চুল পরিষ্কার করো.
- এটি শুকিয়ে দিন
16. অ্যাপল সিডার ভিনেগার
অ্যাপল সিডার ভিনেগার মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগায় এবং চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয়। এতে উপস্থিত এসিটিক অ্যাসিড চুল পরিষ্কার করে। এটি আপনার চুলকে স্বাস্থ্যকর আভা এবং সরাসরি চেহারা দেবে।
উপকরণ
- 2 চামচ আপেল সিডার ভিনেগার
- 1 কাপ জল
ব্যবহারবিধি
- জলের সাথে ভিনেগার মিশিয়ে নিন।
- তোমার চুল পরিষ্কার করো.
- মিশ্রণটি আপনার চুলে লাগান এবং এটি মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
- কয়েক মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন।
- ঠান্ডা জলে চুল ধুয়ে ফেলুন।
17. বিয়ার
বিয়ারে সিলিকন সমৃদ্ধ [১৩] যা চুলকে পুষ্টি দেয় এবং চুল পড়া রোধ করে। [১৪] এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি আপনার চুলকে স্বাস্থ্যকর এবং সোজা করে তোলে।
উপাদান
- বিয়ার
ব্যবহারবিধি
- আপনার চুল ধুয়ে এগুলি বিভাগ করুন।
- প্রতিটি বিভাগে বিয়ার প্রয়োগ করুন।
- এটি 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- ঠান্ডা জলে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- এটি শুকিয়ে দিন
বিঃদ্রঃ: ফ্ল্যাট বিয়ার ব্যবহার নিশ্চিত করুন।
নিবন্ধ উল্লেখ দেখুন- [1]নাকামুরা, টি।, ইয়ামামুরা, এইচ।, পার্ক, কে।, পেরেরা, সি, উচিদা, ওয়াই, হরি, এন, ... এবং ইটামি, এস (2018)। প্রাকৃতিকভাবে চুলের বৃদ্ধি পেপটাইড: জল দ্রবণীয় মুরগির ডিমের কুসুম পেপটাইডগুলি ভাস্কুলার এন্ডোথেলিয়াল বৃদ্ধির ফ্যাক্টর উত্পাদনের মাধ্যমে চুলের বৃদ্ধি উদ্দীপনা জাগায়। Medicষধি খাবারের জার্নাল।
- [দুই]টং, টি।, কিম, এন।, এবং পার্ক, টি। (2015)। টেলোজেন মাউস ত্বকে অ্যালিউরোপিনের টপিক্যাল অ্যাপ্লিকেশনটি অ্যানেজেন চুলের বৃদ্ধিকে প্ররোচিত করে। প্লো ওয়ান, 10 (6), ই0129578।
- [3]রাজেশ্বরী, আর।, উমাদেবী, এম।, রাহলে, সি এস, পুষ্প, আর।, সেলভেনকাডেশ, এস, কুমার, কে। এস, এবং ভৌমিক, ডি (২০১২)। অ্যালোভেরা: অলৌকিক উদ্ভিদ ভারতে এর medicষধি এবং traditionalতিহ্যবাহী ব্যবহার উদ্ভিদ উদ্ভিদ উদ্ভিদ উদ্ভিদ উদ্ভিদ উদ্ভিদ উদ্ভিদ উদ্ভিদ উদ্ভিদ।
- [4]রিলে, এ। এস।, এবং মোহিল, আর। বি (2003)। চুলের ক্ষতি প্রতিরোধে খনিজ তেল, সূর্যমুখী তেল এবং নারকেল তেলের প্রভাব। প্রসাধনী বিজ্ঞানের জার্নাল, 54 (2), 175-192।
- [5]কুমার, কে। এস।, ভৌমিক, ডি।, দুরাইভেল, এস, এবং উমাদেবী, এম (২০১২)। কলার ditionতিহ্যবাহী এবং medicষধি ব্যবহার Pharma ফার্মাকোগনসিস এবং ফাইটোকেমিস্ট্রি এর জার্নাল, 1 (3), 51-63 63
- []]কোভিংটন, এম। বি। (2004) ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড। আমেরিকান ফ্যামিলি ফিজিশিয়ান। 70 (1), 133-140।
- []]প্যাটেল, ভি। আর।, ডুমানকাস, জি। জি।, বিশ্বনাথ, এল। সি। কে, ম্যাপলস, আর।, এবং সুবং, বি জে জে। (2016)। ক্যাস্টর অয়েল: বাণিজ্যিক উত্পাদনে প্রসেসিং পরামিতিগুলির বৈশিষ্ট্য, ব্যবহার এবং অপ্টিমাইজেশন ip লিপিড অন্তর্দৃষ্টি, 9, এলপিআই-এস 40233।
- [8]ড্রেহার, এম। এল।, এবং ডেভেনপোর্ট, এ। জে (2013)। হাস অ্যাভোকাডো রচনা এবং সম্ভাব্য স্বাস্থ্য প্রভাব food খাদ্য বিজ্ঞান এবং পুষ্টির খ্রিস্টীয় পর্যালোচনা, 53 (7), 738-750।
- [9]মার্টিনচিক, এ। এন।, বাতুরিন, এ। কে।, জুবতসভ, ভি। ভি, এবং মোলোফিভ, ভি (2012)। পুষ্টিগুণ এবং ফ্ল্যাকসিডের কার্যকরী বৈশিষ্ট্যসমূহ ভোপ্রসি পিটানিয়া, 81 (3), 4-10।
- [10]মহাট্টানতাউই, কে।, মান্থে, জে। এ।, লুজিও, জি।, ট্যালকট, এস টি।, গুডনার, কে।, এবং বাল্ডউইন, ই। এ। (2006)। নির্বাচিত ফ্লোরিডা-উত্পন্ন গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফলগুলির মোট অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ক্রিয়াকলাপ এবং ফাইবার সামগ্রী agricultural কৃষি ও খাদ্য রসায়ন জার্নাল, 54 (19), 7355-7363।
- [এগারো জন]গিয়াম্পেরি, এফ।, আলভারেজ-সুয়ারেজ, জে এম।, এবং ব্যাটিনো, এম (২০১৪)। স্ট্রবেরি এবং মানব স্বাস্থ্য: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্রিয়াকলাপের বাইরে প্রভাব Agricultural কৃষি ও খাদ্য রসায়ন জার্নাল, 62 (18), 3867-3876।
- [12]মুরতা, কে।, নোগুচি, কে।, কনডো, এম, ওনিশি, এম।, ওয়াটানাবে, এন, ওকামুরা, কে, এবং মাতসুদা, এইচ (2013)। রোসমারিনাস অফিশিনালিস পাতার নির্যাস দ্বারা চুলের বৃদ্ধির প্রচার hyফিটোথেরাপি গবেষণা, 27 (2), 212-217।
- [১৩]শ্রীপন্যাকর্ন, এস।, জুগডাহোসিংহ, আর।, এলিয়ট, এইচ।, ওয়াকার, সি।, মেহতা, পি।, শুকরু, এস, ... এবং পাওয়েল, জে জে (2004)। স্বাস্থ্যকর স্বেচ্ছাসেবীদের মধ্যে বিয়ারের সিলিকন সামগ্রী এবং এর জৈব উপলভ্যতা Nut ব্রিটিশ জার্নাল অফ নিউট্রিশন, 91 (3), 403-409।
- [১৪]আরাজাতো, এল। এ ডি।, অ্যাডোর, এফ, এবং ক্যাম্পোস, পি। এম। বি। জি। এম। (২০১))। ত্বক এবং চুলের যত্নের জন্য সিলিকন ব্যবহার: রাসায়নিক ফর্মগুলির একটি পদ্ধতির উপলব্ধ এবং কার্যকারিতা naএএনইস ব্র্যাসিলিওরোস ডি ডার্মাটোলজিয়া, 91 (3), 331-335।