জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- শারদ পাওয়ারকে 2 দিনের মধ্যে হাসপাতাল থেকে ছেড়ে দেওয়া হবে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- ইয়োনেক্স-সানরাইজ ইন্ডিয়া ওপেন 2021 সালের মে মাসের সেটটি বন্ধ দরজার পিছনে অনুষ্ঠিত হবে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
প্রত্যেকে চকচকে, সুন্দর এবং দাগহীন ত্বক চায়। তার জন্য, যে কোনও জিনিস সর্বদা যে কোনও ত্বকের ধরণের মানুষের জন্য কাজ করে তা হ'ল প্রাকৃতিক উপাদান। আমাদের রান্নাঘরের তাকগুলি এমন অনেকগুলি প্রয়োজনীয় উপাদান দিয়ে লোড করা হয় যা ফেস প্যাক বা ফেস স্ক্রাবের জন্য তৈরি করতে পারে যা আপনাকে আপনার ত্বকের উদ্বেগ থেকে মুক্তি পেতে এবং কোনও সময় আপনাকে জ্বলজ্বলে ত্বক দিতে সহায়তা করে।
এবং, যখন আমরা ঘরোয়া প্রতিকার এবং সমস্ত প্রাকৃতিক উপাদানগুলি নিয়ে কথা বলি তখন ত্বকের যত্নের জন্য গোলাপ জল ব্যবহারের চেয়ে ভাল আর কী হতে পারে? গোলাপ জল একটি প্রাকৃতিক আভা দেওয়া ছাড়াও অনেকগুলি ত্বকের যত্নের সুবিধা দেয়। এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার ত্বকের জন্য উপকারী। [1] গোলাপ জল ব্যবহার করে আপনি ঘরে তৈরি ফেস প্যাকগুলি বিভিন্ন উপাদানের সাথে মিশ্রিত করে তৈরি করতে পারেন।
1. গোলাপ জল এবং গ্রাম ময়দা
টান অপসারণের জন্য ছোলা ময়দা সর্বাধিক ব্যবহৃত প্রাকৃতিক উপাদান। এটি ত্বক আলোকিত করতেও সহায়ক। গোলাপজল এবং ছোলা ময়দা ব্যবহার করে আপনি ঘরে তৈরি ফেস প্যাক তৈরি করতে পারেন।
উপকরণ
- 1 চামচ গোলাপ জল
- ১ টেবিল চামচ ছোলার আটা
কিভাবে করবেন
- আপনি একটি মসৃণ, নিয়মিত মিশ্রণ না পাওয়া পর্যন্ত একটি পাত্রে উভয় উপাদান মিশ্রণ করুন।
- আপনার মুখ এবং ঘাড়ে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি সাধারণ জলে ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার মুখ শুকনো করুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এই প্যাকটি পুনরাবৃত্তি করুন।
2. গোলাপ জল এবং মধু
মধু হিউমে্যাকট্যান্ট যা আপনার ত্বকের আর্দ্রতাটিকে আটকায়। [দুই] ঝলমলে ত্বকের জন্য বাড়িতে তৈরি ফেস প্যাকটি তৈরি করতে আপনি এটি গোলাপজলের সাথে একত্রিত করতে পারেন।
উপকরণ
- 1 চামচ গোলাপ জল
- 1 চামচ মধু
কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে কিছু গোলাপ জল যোগ করুন।
- এর সাথে কিছুটা মধু মিশিয়ে উভয় উপাদান মিশ্রণ করুন।
- আপনার মুখ এবং ঘাড়ে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- 20 মিনিটের পরে এটি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার মুখটি শুকনো করুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্যাকটি সপ্তাহে দু'বার পুনরাবৃত্তি করুন।
3. গোলাপ জল এবং মুলতানি মিতি
মুলতানি মিট্টি একটি প্রাকৃতিক কাদামাটি এবং সিলিকা, দস্তা, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম এবং অক্সাইডের মতো খনিজ সমৃদ্ধ। তদতিরিক্ত, যখন একই সময়ে ছিদ্রগুলি আনলক করা এবং ময়লা পরিষ্কার করার সময় ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল শোষণ করার প্রবণতা রয়েছে। [3]
গোলাপ জলের 10 টি কার্যকর প্রভাবক আপনার জানা উচিত | বোল্ডস্কাইউপকরণ
- 1 চামচ গোলাপ জল
- ১ টেবিল চামচ মুলতানি মিট্টি
কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে মুলতানি মিট্টি এবং গোলাপ জল উভয়কে একত্রিত করুন। আপনি অবিচ্ছিন্ন পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত উভয় উপাদান একসাথে মেশান।
- আপনার মুখ পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে শুকিয়ে দিন।
- ব্রাশ ব্যবহার করে আপনার মুখ এবং ঘাড়ে প্যাকটি প্রয়োগ করুন।
- এটি প্রায় 15-20 মিনিটের জন্য বা এটি শুকানো পর্যন্ত অবধি মঞ্জুরি দিন এবং তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এই প্যাকটি পুনরাবৃত্তি করুন।
৪. গোলাপ জল এবং টমেটো
টমেটোতে তাত্পর্যপূর্ণ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল হ্রাস করতে সহায়তা করে। তদুপরি, এতে ছিদ্রগুলি সঙ্কুচিত করার এবং আপনার ত্বককে তেল মুক্ত ও পরিষ্কার করার প্রবণতা রয়েছে। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ, টমেটো ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সহায়তা করে। এগুলিতে লাইকোপেন নামক একটি যৌগ রয়েছে যা ছবির ক্ষতির হাত থেকে সুরক্ষা সরবরাহ করে। এছাড়াও এতে ভিটামিন সি থাকার কারণে টমেটো আপনার ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। [4]
উপকরণ
- 1 চামচ গোলাপ জল
- 1 টেবিল চামচ টমেটো রস
কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে দু'টি উপাদান একত্রিত করুন।
- মিশ্রণে একটি সুতির বল ডুবিয়ে রাখুন এবং এটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে লাগান।
- এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য শুকিয়ে যাওয়ার অনুমতি দিন এবং তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এই প্যাকটি পুনরাবৃত্তি করুন।
5. গোলাপ জল এবং আলু
আলু কালো দাগ এবং দাগ কমাতে সহায়তা করে। এটি ফুসকুড়ি বা ঘা দ্বারা প্রদাহজনিত কারণগুলি হ্রাস করে। এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা আপনার ত্বক থেকে দূষণ বা সূর্যের কারণে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। [5]
উপকরণ
- 1 চামচ গোলাপ জল
- ১ টেবিল চামচ আলুর রস
কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে ওমে গোলাপজল এবং আলুর রস মেশান।
- এটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার মুখটি শুকনো করুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্যাকটি সপ্তাহে এক বা দুবার পুনরাবৃত্তি করুন।
6. গোলাপ জল এবং দই
দই আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে এবং টপিকালি ব্যবহার করা হলে অতিরিক্ত সিবাম উত্পাদন হ্রাস করতে পরিচিত। এটি আপনার ত্বকে ময়শ্চারাইজ করে এবং পুষ্টি জোগায়। []]
উপকরণ
- 1 চামচ গোলাপ জল
- ১ টেবিল চামচ দই
কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে কিছু গোলাপ জল এবং দই যোগ করুন এবং আপনি অবিচ্ছিন্ন পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত উভয় উপাদান একসাথে মেশান।
- আপনার মুখ পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে শুকিয়ে দিন।
- প্যাকটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন।
- এটি প্রায় 15-20 মিনিট বা শুকানো পর্যন্ত অবধি থাকার অনুমতি দিন।
- এটি সাধারণ জলে ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার মুখ শুকনো করুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্যাকটি সপ্তাহে দু'বার পুনরাবৃত্তি করুন।
Rose. গোলাপ জল ও মেথি বীজ
মেথির বীজে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এগুলিতে অ্যান্টি-এজিং প্রোপার্টিও রয়েছে যা তাদের ঘরে তৈরি ফেস প্যাকটিতে প্রিমিয়াম পছন্দ করে তোলে। []]
উপকরণ
- 1 চামচ গোলাপ জল
- 1 চামচ মেথি বীজ
কিভাবে করবেন
- রাত্রে এক কাপ জলে কিছু মেঘের বীজ ভিজিয়ে রাখুন। সকালে জল থেকে বীজগুলি সরান এবং কিছু গোলাপ জল দিয়ে পিষে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
- পেস্টটি একটি বাটিতে স্থানান্তর করুন।
- আপনার মুখ এবং ঘাড়ে পেস্টটি প্রয়োগ করতে ব্রাশ ব্যবহার করুন।
- এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য থাকার অনুমতি দিন।
- এটি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার মুখটি শুকনো করুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্যাকটি সপ্তাহে এক বা দুবার পুনরাবৃত্তি করুন।
8. গোলাপ জল এবং ডিম
প্রোটিন দিয়ে লোড, ডিমের মধ্যে রয়েছে ত্বক শক্ত করার বৈশিষ্ট্য। এটি আপনার ত্বকের জমিনকেও উন্নত করে এবং আপনার ত্বক খুব তৈলাক্ত না হয় তাও নিশ্চিত করে।
উপকরণ
- 1 চামচ গোলাপ জল
- 1 ডিম
কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে কিছু গোলাপ জল যোগ করুন।
- ক্র্যাক খোলা এবং ডিম এটি গোলাপ জলে যুক্ত করুন। উভয় উপাদান একসাথে ঝাঁকুনি।
- আপনার মুখ এবং ঘাড়ে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার মুখটি শুকনো করুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এই প্যাকটি পুনরাবৃত্তি করুন।
9. গোলাপ জল এবং স্যান্ডেলউড পাউডার
চন্দনে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকের অবস্থার মতো ব্রণ, পিম্পলস এবং শুষ্ক ত্বককে উপসাগরীয় স্থানে রাখে। এছাড়া এতে ত্বক আলোকিত করার বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। [8]
উপকরণ
- 1 চামচ গোলাপ জল
- ১ চামচ চন্দন কাঠের গুঁড়ো
কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে কিছু গোলাপ জল যোগ করুন।
- এরপরে, এতে কিছুটা চন্দন কাঠের গুঁড়ো যুক্ত করুন এবং আপনার অবিচ্ছিন্ন মিশ্রণ না পাওয়া পর্যন্ত উভয় উপাদান একসাথে মেশান।
- আপনার মুখ পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে শুকিয়ে দিন।
- প্যাকটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন।
- এটি প্রায় 10-15 মিনিটের জন্য থাকার অনুমতি দিন এবং তারপরে এটি সাধারণ জলে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এই প্যাকটি পুনরাবৃত্তি করুন।
10. গোলাপ জল এবং অ্যালোভেরা
অ্যালোভেরা হ'ল দুর্দান্ত ত্বকের ময়েশ্চারাইজার। এটি আপনার ত্বককে হাইড্রেট করে এবং পুষ্টি জোগায়, ফলে শুষ্কতা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। [9]
উপকরণ
- 1 চামচ গোলাপ জল
- 1 চামচ অ্যালোভেরা জেল
কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে কিছু গোলাপ জল এবং কিছুটা সতেজ আহৃত অ্যালোভেরা জেল যুক্ত করুন এবং আপনি একটি অবিচ্ছিন্ন পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত উভয় উপাদান একসাথে মেশান।
- আপনার মুখ পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে শুকিয়ে দিন।
- প্যাকটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন।
- এটি প্রায় 15-20 মিনিট বা শুকানো পর্যন্ত অবধি থাকার অনুমতি দিন।
- এটি সাধারণ জলে ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার মুখ শুকনো করুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্যাকটি সপ্তাহে দু'বার পুনরাবৃত্তি করুন।
ত্বকের জন্য গোলাপ জল উপকারিতা
ত্বকের যত্নের জন্য সর্বাধিক ব্যবহৃত প্রাকৃতিক উপাদানগুলির মধ্যে গোলাপ জল। নীচে তালিকাভুক্ত ত্বকের জন্য গোলাপ জলের কিছু আশ্চর্যজনক সুবিধা রয়েছে:
- এটিতে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
- এটি আপনার ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখে।
- এটি আপনার ত্বককে টোন দেয় এবং এটিতে ময়লা, ধূলিকণা বা জঞ্জাল স্থাপন করে।
- এটি ব্রণ এবং পিম্পল প্রতিরোধে সহায়তা করে।
- এটি আপনার ত্বককে হাইড্রেট করে, পুষ্টি দেয় এবং ময়শ্চারাইজ করে।
- এটি আপনার চোখের নীচুতা কমায়।
- এটি অ্যান্টি-এজিং এজেন্ট হিসাবেও কাজ করে।
- এটি আপনার ত্বককে সতেজ করে এবং এটিকে নরম ও কোমল করে তোলে।
ঝলমলে এবং সুন্দর ত্বকের জন্য এই আশ্চর্যজনক গোলাপ জল সমৃদ্ধ ফেস প্যাকগুলি ব্যবহার করে দেখুন এবং নিজের জন্য আশ্চর্যজনক পার্থক্য দেখুন!
নিবন্ধ উল্লেখ দেখুন- [1]থ্রিং, টি। এস।, হিলি, পি।, এবং নটনটন, ডি পি। (2011)। প্রাথমিক মানব ডার্মাল ফাইব্রোব্লাস্ট কোষগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং সম্ভাব্য প্রদাহজনক অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ক্রিয়াকলাপ এবং গোলাপ, এবং ডাইন হ্যাজেল। জার্নাল জার্নাল (লন্ডন, ইংল্যান্ড), ৮ (১), ২ 27।
- [দুই]বার্ল্যান্ডো, বি, এবং করনারা, এল। (2013)। চর্মরোগ ও ত্বকের যত্নে মধু: একটি পর্যালোচনা। কসমেটিক ডার্মাটোলজির জার্নাল, 12 (4), 306–313।
- [3]রোল, এ।, লে, সি। এ.ই.কে., গুস্টিন, এম- পি।, ক্লাওউড, ই।, ভেরিয়ার, বি।, পিরোট, এফ, এবং ফ্যালসন, এফ (2017) C ত্বকের ক্ষয়ক্ষতিতে চারটি পৃথক পৃথক পৃথিবীর সূত্রগুলি। ফলিত টক্সিকোলজির জার্নাল, 37 (12), 1527–1536।
- [4]রিজওয়ান, এম।, রদ্রিগেজ-ব্লাঙ্কো, আই।, হার্বটল, এ।, বার্চ-মেশিন, এমএ, ওয়াটসন, আরইবি, এবং রোডস, এলই (2010) এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল. ব্রিটিশ জার্নাল অফ চর্মতত্ত্ব, 164 (1), 154 15162 62
- [5]কোয়ালকিউজকি, পি। সেলক, কে।, বিয়াস, ডাব্লু।, এবং লেয়ান্ডোভিজ, জি। (2012) আলুর রস অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ক্রিয়াকলাপ। অ্যালিমেন্টারিিয়া প্রযুক্তি, ১১ (২)
- []]ভন, এ। আর, এবং শিবামণি, আর কে। (2015) Skin ত্বকে ফেরেন্টেড ডেইরি পণ্যগুলির প্রভাব: একটি সিস্টেমিক রিভিউ। বিকল্প ও পরিপূরক মেডিসিন জার্নাল, 21 (7), 380–385।
- []]শৈলজন, এস।, মেনন, এস।, সিংহ, এ।, মহাত্রে, এম, এবং সায়েদ, এন। (2011)। ট্রাইগোনেলা ফেনিয়াম-গ্রিকাম (এল।) বীজযুক্ত ভেষজ সূত্রগুলি থেকে ট্রিগোনেলিনের পরিমাণের জন্য একটি বৈধতাযুক্ত আরপি-এইচপিএলসি পদ্ধতি harma ফার্মাসিউটিকাল পদ্ধতি, 2 (3), 157-60।
- [8]ময়, আর। এল।, এবং লেভেনসন, সি। (2017)। চর্মরোগবিদ্যায় বোটানিকাল থেরাপিউটিক হিসাবে স্যান্ডালউড অ্যালবাম তেল। ক্লিনিকাল এবং নান্দনিক চর্মরোগের জার্নাল, 10 (10), 34-39।
- [9]সুরজুশে, এ।, ভাসানী, আর।, এবং স্যাপল, ডি জি (২০০৮)। অ্যালোভেরা: একটি সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা der চর্মরোগের ভারতীয় জার্নাল, 53 (4), 163-166।